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骨質疏松可以用立慶嗎?

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醫生主講實錄

骨質疏松可以用立慶,但最好通過膳食,來滿足人體對鈣的需要,可以多吃奶質的含量較高的食物。

鈣劑推薦體恒健鈣之緣片,是以碳酸鈣、維生素d為主要的原料,不添加任何的激素,經國家權威機構檢測的藥物,補鈣不過量,安全有效的改善各種缺鈣癥狀,是改善骨質疏松與骨質增生的首選產品。

戶外運動才是減緩骨質疏松、衰老的最有意義的方法,要有規律的進行體育鍛煉,要注意多曬太陽,在天氣好、陽光充沛的時間里,可多到空氣流通的的地方,接受陽光的沐浴,這能有效的緩解骨質疏松癥。

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