猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

容易貧血的女性千萬別吃這6種食物

00:00
1:31

醫生主講實錄

首先對于貧血的患者不能吃的飲食第一類就是咖啡,因為咖啡里面含有多酚類的一些物質她會和鐵形成難以分解的鹽類,抑制鐵劑的吸收,因此對于貧血的病人是非常不適合吃的。

第二個就是不能喝茶,茶葉當中的鞣酸會和鐵在消化內消化道內形成一些糅酸鐵,對鐵也是不利于吸收的。

第三就是不要吃一些高脂肪的食物,高脂肪的食物可能會影響鐵劑的吸收,最好在飲食中用一些植物油。

第四個就是不要吃牛奶,因為牛奶里面含有一些鈣磷,它可以和鐵進行結合,也不利于鐵劑的吸收。

第五類就是不要吃一些堿性的食物,比如說芹菜,土豆,竹筍,這些也不利于這個食物中鐵的游離和轉化。

第六大類就是說不能吃一些不消化的食物,像一些花生,核桃,杏仁,這些都是不利于這個貧血的患者。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 大埔区| 临泽县| 承德市| 叶城县| 当涂县| 高尔夫| 上杭县| 咸丰县| 巴塘县| 明溪县| 罗江县| 仙游县| 德阳市| 三台县| 华蓥市| 定边县| 且末县| 吉隆县| 冀州市| 淳化县| 霍城县| 林周县| 城市| 冷水江市| 平原县| 陵川县| 沈丘县| 浑源县| 重庆市| 遵义县| 东乡族自治县| 文化| 集安市| 永寿县| 新田县| 延吉市| 天长市| 司法| 南阳市| 侯马市| 罗平县|