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• 膝關(guān)節(jié)損傷要佩戴護(hù)膝嗎

  膝關(guān)節(jié)損傷分為，膝關(guān)節(jié)骨性結(jié)構(gòu)的損傷和膝關(guān)節(jié)韌帶，等軟組織結(jié)構(gòu)的損傷。骨性結(jié)構(gòu)的損傷，一般需要行保守治療或者手術(shù)治療，外固定均需選擇膝關(guān)節(jié)石膏或者膝關(guān)節(jié)支具固定，不能單獨(dú)選擇護(hù)膝。而膝關(guān)節(jié)韌帶，等軟組織結(jié)構(gòu)的損傷，包括膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)副韌帶的損傷，膝關(guān)節(jié)半月板損傷，交叉韌帶損傷等，這類損傷一般也需要行保守治療，或手術(shù)治療，并且使用的外固定物，也必須選擇膝關(guān)節(jié)的石膏或者膝關(guān)節(jié)支具固定，不能夠單獨(dú)選擇護(hù)膝。只有在以上損傷4周后，進(jìn)行膝關(guān)節(jié)功能鍛煉的時(shí)候，可以佩戴護(hù)膝，以減輕膝關(guān)節(jié)韌帶的應(yīng)力刺激。

  

  01:13
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 3517次

• 膝關(guān)節(jié)損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關(guān)節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運(yùn)動動作的情況下，產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類的異常活動，那么使得關(guān)節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運(yùn)動醫(yī)學(xué)的大夫來講，是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導(dǎo)致的結(jié)果，就會出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對于老年病人來講，是大多數(shù)都是處于，一個(gè)磨損過度磨損的，關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個(gè)狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關(guān)節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進(jìn)行修復(fù)，那么對于嚴(yán)重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關(guān)節(jié)的表面置換，那么去用一個(gè)手術(shù)，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

  02:03
  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-03 10408次

• 膝關(guān)節(jié)損傷籃球護(hù)膝
  正常情況下，膝關(guān)節(jié)損傷后是可以使用籃球護(hù)膝的，因?yàn)橄リP(guān)節(jié)通過周圍的肌肉和韌帶控制運(yùn)動，保持身體的平衡。當(dāng)控制運(yùn)動的幅度過大或者無法維持在正常活動范圍內(nèi)的運(yùn)動時(shí)，就會對肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)等關(guān)鍵部位造成一定的損傷。而護(hù)膝的作用就相當(dāng)于從外部有包裹了一層肌肉韌帶等保護(hù)組織，支撐關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，限制關(guān)節(jié)活動，從而防止損傷。當(dāng)膝關(guān)節(jié)受損后，一定要調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，多吃含鈣量比較高的食物，如雞湯、排骨湯、蝦皮、海帶等，來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。
  語音時(shí)長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-28 3378次

• 護(hù)膝避免跑步膝關(guān)節(jié)損傷
  佩戴護(hù)膝對跑步膝關(guān)節(jié)損傷的避免是有一定的作用的，所以如果有膝關(guān)節(jié)損傷的患者可以佩戴護(hù)膝板進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐懿竭\(yùn)動的，但是患者一定要注意的就是每天運(yùn)動一定要適量，過度的運(yùn)動可能會導(dǎo)致身體受到傷害加重膝關(guān)節(jié)損傷的程度，膝關(guān)節(jié)損傷的患者可以對膝關(guān)節(jié)進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法，治療效果是十分不錯(cuò)的。另外患者應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的作息規(guī)律，每天早睡早起，多注意休息保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復(fù)是十分有幫助的，另外，要注意保護(hù)好膝關(guān)節(jié)，防止膝關(guān)節(jié)受涼，其實(shí)生活中患者可以調(diào)節(jié)自身的飲食多吃一些營養(yǎng)豐富清淡易消化高蛋白質(zhì)高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃。
  語音時(shí)長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 4419次

• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷必須戴護(hù)膝
  膝關(guān)節(jié)韌帶損傷是臨床的常見病和多發(fā)病，由于膝關(guān)節(jié)內(nèi)韌帶結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜，有膝關(guān)節(jié)的前后交叉韌帶，內(nèi)外側(cè)副韌帶。所以膝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后，它的恢復(fù)時(shí)間比較長，早期需要自助固定，等到韌帶基本愈合以后在韌帶的恢復(fù)期，我們可以通過佩戴護(hù)膝來進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉。由于韌帶的主要作用在于維持膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，但韌帶損傷進(jìn)入恢復(fù)期的時(shí)候，由于韌帶的功能沒有完全恢復(fù)，膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性會受到影響，佩戴護(hù)膝的作用在于維持，協(xié)助韌帶，維持膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，大大保護(hù)膝關(guān)節(jié)，同時(shí)防止韌帶再發(fā)損傷，所以膝關(guān)節(jié)損傷以后，佩戴護(hù)膝是非常有必要的，而且佩戴護(hù)膝可以減少膝關(guān)節(jié)的繼發(fā)損傷，同時(shí)受傷的韌帶，促進(jìn)損傷的韌帶的恢復(fù)，減少損傷韌帶的再發(fā)損傷。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-27 2701次

• 膝關(guān)節(jié)損傷患者如何護(hù)膝
  病情分析：膝關(guān)節(jié)損傷以后可能會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)腫脹疼痛，功能活動受限，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腔積液。首先要避免膝關(guān)節(jié)過度的運(yùn)動，可以佩戴護(hù)膝，或者是用石膏固定幫助恢復(fù)。意見建議：膝關(guān)節(jié)損傷的早期患者可以選擇理療，熱敷的方式，幫助緩解，可以配合口服活血止痛類的藥物，比如藤黃健骨片。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-15 801次

• 膝關(guān)節(jié)損傷護(hù)膝的選擇
  膝關(guān)節(jié)損傷后，選擇合適的護(hù)膝至關(guān)重要。護(hù)膝不僅能提供支撐，減輕疼痛，還能幫助恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。在選擇時(shí)，應(yīng)考慮損傷類型、個(gè)人舒適度及活動需求。以下是選購護(hù)膝的關(guān)鍵要點(diǎn)。1、明確損傷類型不同的膝關(guān)節(jié)損傷需要不同類型的護(hù)膝。如關(guān)節(jié)炎患者可選擇保暖型
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 膝關(guān)節(jié)損傷護(hù)膝的選擇
  膝關(guān)節(jié)的損傷，在早期的時(shí)候不要使用護(hù)膝，要使用一些帶有鉸鏈的膝關(guān)節(jié)支具，因?yàn)檫@類的支具固定范圍比較大，同時(shí)具有可調(diào)節(jié)性。在損傷的早期是要求嚴(yán)格制動休息的，帶炎癥和損傷恢復(fù)一部分之后，可以打開一定角度的鉸鏈。然后讓膝關(guān)節(jié)在保護(hù)下做有限的活動，直到達(dá)到完全的恢復(fù)。而在恢復(fù)期的時(shí)候，則需要選擇一些比較強(qiáng)壯
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 4486次