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洗桑拿想吐頭暈是什么病

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醫生主講實錄

可能是以下幾方面原因:

一、低血糖造成的眩暈或者休克,有些人在洗澡熱水澡或蒸桑拿過程中,會感到手臂、腿部無力甚至有飄忽的感覺,因為洗澡要損耗很多的能量,這些能量都是由糖直接燃燒起來的,糖耐量下降的人和糖尿病人對血糖的高低變化最為敏感,容易出現低血糖。

二、腦供血不足,熱氣和蒸汽會使外周血管擴張,血流變快,腦部容易產生輕微的供血不足,因而出現頭暈。

三、供氧減少,洗澡間大多空間狹小,如果密閉過嚴,室內空氣中氧分壓會降低,影響供氧。

四、體位性眩暈,較長時間低頭、彎腰搓洗下肢都會出現這種情況。

如果一旦出現不必驚慌,只要立即離開浴室躺下,喝一杯熱水慢慢會恢復正常,如果比較嚴重也要放松休息,取平臥位最好用身邊可取到的書、衣服等把腿墊高,待稍微好一點把窗戶打開通風,用毛巾擦身體,然后穿上衣服頭向窗口就會恢復。

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