對于頸椎間盤突出治療方面的注意事項還是非常多的，需要做到以下幾點。
一、治療期間最主要的還是需要配合注意休息保護，減少對局部的刺激，盡量少低頭，別長時間的頸椎保持一個動作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態。平時可以打羽毛球或者是進行放風箏，來加強頸部肌肉力量，從而更好的保護頸椎。
二、千萬不可以受到外傷，否則就會加重病人頸椎間盤突出臨床癥狀的。
三、千萬不可以受涼，堅持每天局部積極的應用熱水袋或者鹽袋進行熱敷。
四、并配合針灸，烤電，拔罐，牽引，推拿等理療的辦法，就可以有效的治療頸椎間盤突出的。
頸椎間盤突出治療要注意什么
程斌主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2020-02-05 2522次
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頸椎間盤突出原因多數原因是退化，或者說姿勢不正造成的，還有一些原因，是先天性的因素，比如說脊柱側彎等等引起的。還有一些就是長期的肌肉筋膜緊張，引起頸椎的平衡失穩，出現頸椎序列的強直，甚至是反弓等等。這樣會引起一系列臨床上的癥狀，比如要是刺激到椎動脈，會引起眩暈、惡心等等。如果刺激到交感神經，會引起心律不齊，甚至說一些高血壓、心慌等等，這一類的癥狀，那么如果是壓迫到脊髓，會引起下肢的無力的癥狀，主要是這些。
01:08
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2018-10-29 12771次
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頸椎間盤突出表現頸椎間盤突出的表現有多方面的，最常見的表現是壓迫神經引起手麻、肩膀疼、酸困等等。那么還有一種表現，它會引起頭痛，后腦勺、太陽穴的疼痛。還有一種會引起下肢的無力，踩棉花的感覺。這就是一種比較典型的脊髓神經型的頸椎病，所以它的表現是多種多樣的。我們根據這個表現，把頸椎病主要分成了大致七個類型，就包括頸型的頸椎病、神經根型的頸椎病、椎動脈型的頸椎病、脊髓型的頸椎病、食管型的頸椎病、混合型的頸椎病等等這幾個類型。
01:09
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2018-10-29 21256次
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腰椎間盤突出要注意什么腰椎間盤突出，首先應該注意的就是避免久坐久站，避免彎腰負重，平時可以適當的加強腰背肌的功能鍛煉，這樣可以緩解腰背肌的疼痛，因為促進了腰背肌的血液循環，這樣可以加快組織的愈合或者是修復，另外疼痛嚴重的可以口服非甾體類抗炎鎮痛的藥物。椎間盤突出注意事項中，就是飲食中一定要注意多吃一些營養豐富，清淡易消化，含高蛋白質高鈣類的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒，多補充水分，平時有條件可以對腰部進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸、牽引等物理治療，效果是非常不錯的，如果癥狀嚴重的話建議患者積極地前往醫院進行治療。語音時長 1:33”
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-24 6168次
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腰椎間盤突出要注意?腰椎間盤突出僅僅是一種影像學上的描述，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，所以也不需要特殊的治療，但是在日常生活當中，一定要積極得注意一些問題。避免長時間一個姿勢，定時改變姿勢，不管站著、坐著、還是行走都要端正身體姿勢，避免長時間坐立，避免彎腰，更不能彎腰負重，加強保暖避免受涼，避免過多的使用空調風扇，要睡硬板床休息。一般不建議進行反復的推拿按摩，適當的進行要背部肌肉功能鍛煉，比如三點支撐法，五點支撐法，燕子飛等等，還可以進行牽拉單杠鍛煉。都能夠有效地增強腰部的肌肉力量，肌肉力量增強之后，就能夠有效的延緩椎間盤突出的程度和速度。語音時長 1:17”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-19 1548次
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頸椎間盤突出治療要注意什么病情分析：需要注意的事項主要體現在以下幾個方面，一，一定要避免長時間低頭伏案工作。二，一定要遠離于受涼受潮的環境，局部用鹽袋或者熱水袋進行熱敷。三，平時可以進行游泳鍛煉，放風箏，打羽毛球，打排球運動，來加強病人頸部肌肉力量，從而更好的保護頸椎。意見建議：存在有疼痛癥狀的，可以局部積極的外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物來緩解病人局部的疼痛癥狀，常用布洛芬緩釋膠囊，尼美舒利膠囊。
白富梁
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-27 1101次
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腰椎間盤突出要注意什么病情分析：腰椎間盤突出的患者首先就是注意好好保養腰椎，注意減少彎腰，減少搬重物。另外，注意腰部保暖，避免著涼。同時注意睡硬板床，避免睡過軟的床墊。同時多注意臥床休息，避免久坐，久站。同時對于腰突患者一定避免不要行大力度的推拿和正骨手法。意見建議：對于腰椎間盤突出的患者，上述保養很重要，同時配合治療，例如針灸，局部熱敷。并且配合藥物，多數選擇止痛類西藥配合活血化瘀類中藥。同時對于有神經壓迫患者，可以配合營養神經藥物和緩解神經根水腫藥物治療。
李磊
主治醫師泰安市中醫醫院
2021-03-05 901次
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頸椎間盤突出治療頸椎間盤突出治療的方法有藥物治療、中醫理療、手術治療等。具體如下：1、藥物治療：藥物治療常用于緩解癥狀，頸椎間盤突出的疼痛常是炎癥刺激引起，因此可以使用藥物消炎止痛，可緩解疼痛等不適癥狀，需在醫生指導下用藥，常用藥物有洛索洛芬鈉片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。2、中醫理療：常見的方法有針灸治療、牽引治療等
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-18 30次
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腰椎間盤突出需要注意些什么腰椎間盤突出是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥需要注意生活管理、遵醫囑治療等。患有腰椎間盤突出癥的患者在日常生活中需要加強生活管理，注意休息，不可以過度勞累，睡覺時盡量選擇硬板床，不可以睡太過柔軟的床墊，也不可以長期彎腰或者干重體力勞動，以免增加腰部的壓力，影響病情的恢復。患者還需要遵醫囑治療，疼痛
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-11 205次
