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冠心病可以吃水果嗎

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醫(yī)生主講實錄

冠心病的患者是可以吃水果的,比如蘋果,梨,獼猴桃,橘子,當(dāng)冠心病的患者飲食主要是以清淡為主,要低鹽低脂低熱量飲食,不要吃高脂肪,高熱量的食物。

比如肥肉,魚籽等含膽固醇高的食物,可以多吃點蔬菜和水果,適當(dāng)增加海產(chǎn)品的攝入量,例如海帶,紫菜等,可以多吃點富含鉀元素或者是鈣元素的食物,可以多吃點富含纖維素的粗糧,比如蕎麥,燕麥等,冠心病的患者平時可以適量的運動來控制體重,但是要避免過于激烈的運動,平時作息要規(guī)律,不能熬夜,心態(tài)要放平和,情緒不要過于激動。

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