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孕婦可以吃煮的梨嗎

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醫生主講實錄

孕婦可以吃煮的梨,煮的梨可以幫助潤肺止咳。如果孕婦本身有點干咳,可以在煮梨的時候,里邊加點川貝一起煮,這樣效果很好。如果孕婦是咳嗽有痰,可以把白蘿卜和梨放在一起煮,孕婦食用后能夠起到止咳化痰的作用。

在懷孕期間,由于機體抵抗力下降,很容易出現上火的癥狀,比如嗓子干燥、咽痛等,可以多喝一些煮的梨水,會有很好的滋陰潤肺、化痰的效果。孕婦平時還要注意多吃新鮮的水果和蔬菜,并且多注意適當增加飲水量,這些都可以減少孕期一些疾病的出現。

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