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為你推薦

• 引起便秘的原因

  引起便秘的原因，應(yīng)該講是非常的多樣化的，可以把便秘簡(jiǎn)單的，分成原發(fā)性的便秘和繼發(fā)性的便秘。繼發(fā)性的便秘，相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)有一些基礎(chǔ)性的疾病，比如說(shuō)甲狀腺功能的減退，血電解質(zhì)的一些紊亂，導(dǎo)致腸道的排空的功能減退，或者說(shuō)是有一些慢性的腹膜的粘連，這都是便秘的一些原因。當(dāng)然更多的患者是所謂的原發(fā)性的便秘，原發(fā)性的便秘原因很多，比如說(shuō)結(jié)腸的傳輸功能的減退，或者說(shuō)是排出口，也就是說(shuō)直腸肛門(mén)附近，出現(xiàn)了一些結(jié)構(gòu)的變異，比如說(shuō)很大的直腸前驅(qū)，都會(huì)導(dǎo)致排便的障礙，會(huì)出現(xiàn)便干，或者是排便時(shí)疼痛、排便不盡感，類(lèi)似這樣一些不舒適的感覺(jué)，都可以導(dǎo)致便秘。

  

  01:22
  杜宏波 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-07 14773次

• 久坐引起的便秘怎么辦

  久坐缺乏運(yùn)動(dòng)，腸道蠕動(dòng)緩慢，便秘就容易發(fā)生。對(duì)于便秘輕的患者，要多運(yùn)動(dòng)，避免久坐。還可以肚臍為中心順時(shí)針進(jìn)行按摩，幫助胃腸蠕動(dòng)，緩解癥狀。對(duì)于便秘重的患者，可以暫時(shí)用瀉藥、開(kāi)塞露、灌腸治療，但是不能長(zhǎng)期使用，容易產(chǎn)生依賴(lài)性。比如我們常見(jiàn)的是大黃、番瀉葉、蘆薈片這些蒽醌類(lèi)藥物，都屬于刺激性瀉藥，長(zhǎng)期應(yīng)用會(huì)導(dǎo)致大腸肌無(wú)力、藥物依賴(lài)和大便失禁，還可導(dǎo)致結(jié)腸黑變病，以及結(jié)直腸癌。久坐便秘人群除了多運(yùn)動(dòng)，多喝水，還要多吃一些富含膳食纖維的食物，像菠菜、芹菜、蘋(píng)果、香蕉等。尤其像司機(jī)、程序員、辦公室白領(lǐng)等職業(yè)，可以通過(guò)補(bǔ)充膳食纖維，尤其是可溶性膳食纖維。通過(guò)吸水膨脹會(huì)對(duì)腸道壁產(chǎn)生機(jī)械的刺激，從而促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。其中常見(jiàn)的維樂(lè)夫膳食纖維粉，它是一種水溶性膳食纖維固體飲料，可以促進(jìn)自然排便，只發(fā)酵不被吸收，安全性較高，可以長(zhǎng)期服用。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:46
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 5506次

• 什么食物吃了會(huì)引起便秘
  在臨床上，糯米，年糕以及堅(jiān)果類(lèi)食物，油炸，辛辣，刺激食物吃了以后容易導(dǎo)致便秘，主要是因?yàn)檫@些食物含有的膳食纖維比較少，吃了以后胃腸蠕動(dòng)減弱，容易導(dǎo)致便秘的形成。在日常生活中，對(duì)于便秘患者，一定要多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，比如說(shuō)茼蒿，韭菜，芹菜，萵筍，木耳，金針菇，青菜，白菜，火龍果，獼猴桃，香蕉，梨，蘋(píng)果等等。除此以外也要多喝水，多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有時(shí)候還要口服一些促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)或者潤(rùn)腸通便的藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-10-15 2207次

• 治療便秘的食物
  首先對(duì)于便秘的具體治療，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。食物對(duì)于便秘患者來(lái)說(shuō)能夠起到比較好的緩解作用，但是食物不是藥物，不能夠起到非常明顯的治療作用。對(duì)于便秘患者來(lái)說(shuō)，可以在生活中多吃一些緩解便秘的食物，比如說(shuō)香蕉，火龍果，獼猴桃，柚子，胡蘿卜等，這些蔬菜水果有一定促進(jìn)排便的作用。但是對(duì)于便秘癥狀比較嚴(yán)重的患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用相關(guān)藥物，促進(jìn)大便的排出，特別是對(duì)于一些大便干結(jié)的患者來(lái)說(shuō)，可采用一定的潤(rùn)滑劑促進(jìn)大便的排出。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-24 1270次

• 什么食物吃了會(huì)引起便秘
  病情分析：引起便秘的食物如肉類(lèi)食物，肉類(lèi)中蛋白含量高，在腸道中難以消化，會(huì)導(dǎo)致便秘。吃了快餐和精加工的食物，如披薩、薯?xiàng)l、漢堡等，這些食物纖維素含量在加工時(shí)會(huì)丟失和降低，容易引起便秘。還有一些甜食，如蛋糕、餅干、糖果等，這些食物膳食纖維含量低，水分含量少，也容易引起便秘。意見(jiàn)建議：為防止出現(xiàn)便秘，飲食上要多吃富含纖維素的食物，多吃新鮮蔬菜，如芹菜、菠菜、白菜等，多吃水果，如蘋(píng)果、香蕉、火龍果、獼猴桃等，多吃粗糧，如小米、玉米等。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-06-14 701次

• 便秘什么引起的
  病情分析：便秘通常是由于糞便在消化道中移動(dòng)太慢，或無(wú)法從直腸中有效清除時(shí)，導(dǎo)致糞便脫水、變硬和干燥，從而引發(fā)的便秘。 還可能與直腸、肛門(mén)病變等器質(zhì)性病變因素有關(guān)，也可能與結(jié)腸傳輸與排便功能紊亂等功能性因素有關(guān)，以及兩者共同作用的結(jié)果。意見(jiàn)建議：每日定時(shí)排便，如清晨或餐后2小時(shí)不要抑制便意，且排便時(shí)保持注意力集中，減少外界因素干擾。忌食辛辣刺激性食物，多吃富含纖維的蔬菜有豌豆、西藍(lán)花、蘿卜、土豆、甜玉米等。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-06-13 302次

• 緩解便秘的食物
  緩解便秘的食物一般有蘋(píng)果、香蕉、玉米、燕麥、西蘭花等，此類(lèi)食物中的纖維素含量比較高，可以幫助軟化大便，而且還能夠刺激腸道蠕動(dòng)，從而可以起到輔助改善便秘的作用。但是食物并不具有治療便秘的功效，因此還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合藥物治療。藥物可以遵醫(yī)囑
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2023-12-05 0次

• 治療便秘的食物
  治療便秘的食物主要有以下幾點(diǎn)：1、高纖維水果：如香蕉、蘋(píng)果、火龍果等，富含纖維，能增加糞便體積并軟化糞便，有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。2、蔬菜：菠菜、油麥菜、胡蘿卜等蔬菜不僅富含膳食纖維，還含有大量水分，具有潤(rùn)腸通便的作用。3、全谷物食品：燕麥、全麥
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2025-01-11 0次