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醫(yī)生主講實錄

裸眼視力1.0也就是說,相當于國際標準的5.0的眼睛,這是正常的視力范圍,如果在沒有眼底疾病沒有弱視,視力在通過矯正的情況下達到1.0也可以屬于一種正常的近視,如果出現(xiàn)視力有下降,一般需要進行眼睛的保護以及訓練來恢復視力,在飲食上可以選擇含鈣的食物、含維生素a的食物、含維生素c的食物以及含鉻的時候一定要注意,不要讓眼睛過度疲勞,每天進行眼保健操。

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