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• 糖尿病患者如何保護腎臟

  最重要的就是綜合指標的控制，其實不只是糖尿病，很多病人其實是代謝綜合征的一部分，血糖只是所有的疾病里面的一部分。因為這些病人，其實經常是合并高血壓、高血脂、肥胖、脂肪肝等一系列的問題。最好的保護腎臟的方法，就是把指標全部都控制好。有高血壓，就要同時控制高血壓；有高血脂，就要控制高血脂，控制到達標的范圍；有肥胖，那就要控制好體重。另外就是平時的用藥也要比較注意。還有就是尿酸的控制，也非常重要。另外就是用藥，有一些藥物是比較傷腎的，比如止痛藥、抗生素這類的東西。甚至有些人，還喜歡吃土方，有些人吃魚膽、吃蛇膽，這些其實都是對腎有損傷的物質，不要隨便的吃一些，對腎不好的藥物，或者是東西。

  

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  許琪 主任醫師汕頭大學醫學院第二附屬醫院

  2020-12-29 2284次

• 老年糖尿病患者如何科學減肥

  對于老年糖尿病患者來說，科學減肥實際上是治療的一個非常重要的部分。對于糖尿病治療來說，我們通常稱之為5駕馬車，那么就是飲食控制；增加運動治療；口服藥物治療；糖尿病患者的自我監控；以及對于糖尿病知識的教育的了解等等，這些我們稱之為糖尿病治療的五駕馬車。飲食和運動是一個基礎治療，只有在飲食和運動的基礎上，才能使口服藥發揮到最大的效能，所以對于老年的糖尿病患者，我們也應該科學的減肥。那么所謂的科學減肥，就是使體重達到一個標準，一般來說，身高減105是我們的標準體重。那么需要大家控制飲食、少油少鹽、清淡飲食，適當的增加運動，我們稱之為量力而行、循序漸進，這樣才能起到減肥的一些效果。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-07 2257次

• 糖尿病患者為何會貪吃
  一般有以下兩個方面得原因：一、反應性低血糖誘使貪吃。糖尿病得患者反應性低血糖會誘使其馬上吃糖或者淀粉食物，以快速補充血糖，持續的高血糖會使患者經常口渴。因為糖分會大量吸收水分，并且需要通過尿液排出而造成多尿，另外多種營養素的缺乏會使患者需要吃各種食物，以補充所必需的營養素。二、細胞饑餓誘使貪吃和口渴。如果血糖控制得不好，血糖不能進入細胞內進行代謝，機體通過調節，產生強烈得饑餓感和口渴，往往會比普通人吃得多，而瘦得更加厲害，喝得多而皮膚卻更加干燥，這時減少糖類得攝入。由于身體既不能把糖有效的燃燒，又不能有效的轉化為脂肪，就開始動用體內儲存的脂肪，蛋白質和其它營養素，其結果可能使體重下降，日益消瘦。
  語音時長 01:30”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-28 5758次

• 糖尿病患者如何克服孤獨灰心憤怒
  為了更多的了解糖尿病的知識，并緩解因患糖尿病產生的孤獨，憤怒和灰心，一種最好的方法是與同樣患糖尿病的患者交談。現在有很多地區都成立了糖尿病患者自己的俱樂部組織，在這些團體組織中你會遇到糖尿病患者也在學習患糖尿病后如何生活的問題。大家在一起互相學習，采用新的更加有益于健康的生活方式，并且會做得既容易又有趣，如此改變生活和學習方式對每個糖尿病患者都有益，并且為新的友誼奠定了基礎。在這樣的群體中，許多糖尿病患者聚集在一起，比較他們各自的康復記錄和交流他們成功與失敗的經驗，對于糖尿病患者本人來說都是很好的。總而言之對待糖尿病也要抱著科學的態度，要了解它的危害性，重視糖尿病，又要懂得治療糖尿病的必要性和可行性，保持樂觀開朗的性格，從各個方面配合治療。
  語音時長 1:32”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-27 1773次

• 糖尿病患者如何運動
  病情分析：糖尿病患者在運動前需要到醫院進行身體檢查，在運動前要適當的熱身，并且運動量不要過大，要選擇一些有氧運動，不能進行劇烈的體育運動，可以選擇散步或者是跳繩，要根據身體體質情況來選擇。運動時要選擇一些柔軟舒適寬松透氣性好的鞋子。意見建議：建議在飲食上平時可以選擇一些粗糧，比如玉米面燕麥。吃一些新鮮的應季蔬菜，盡量的不要吃一些含糖量過高的食物。在運動的過程當中，如果有不舒服的癥狀，要及時的停止運動。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-07-01 1903次

• 糖尿病患者如何預防便秘
  糖尿病患者在臨床上出現便秘的情況非常之多，是因為糖尿病胃腸病變而導致的便秘，對于糖尿病便秘應該如何預防，首先應該清淡飲食，多吃蔬菜粗糧，其次應該放松心情，保持良好的情緒，最后避免吃一些辛辣刺激性，溫性，熱性的食物，多喝水，養成固定排便的習慣。這樣就可以預防糖尿病患者出現的便秘癥狀。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2018-12-21 1801次

• 糖尿病患者如何克服不良情緒？
  人生在世難免會遇到不順心的事，但是生氣等不良情緒對于糖尿病患者的身體是有害而無益的，可以采用以下的方法來克服不良情緒：一，躲避法，可以想辦法脫離讓人生氣的環境；二，轉移法，唱歌、跳舞、聽音樂、看電視或者做其它有趣的事情；三，釋放法，向自己可以信賴的人傾訴；四，控制法，以個人修養來穩定情緒；五，升華法
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 463次

• 如何護理糖尿病患者
  糖尿病患者在臨床上非常得多見，主要是以血糖升高，并且伴有三多一少的癥狀，臨床上應該如何護理糖尿病患者，大致有以下幾個方面：第一、是藥物的應用，對于糖尿病得患者應該堅持用藥，護理方面應該將藥物種類分細，并且嚴格得看護糖尿病患者每日服用得藥物，對于打胰島素得患者來說，更應該監測患者是否每日按時進食和注射
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-04-08 96次