猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

4.9算不算近視

00:00
1:36

醫生主講實錄

4.9,是對數法表示視力的一種方式。正常裸眼視力,應該達到5.0。4.9是略低于正常的,有可能有輕度的近視存在。這種情況,需要到醫院或者是正規的眼鏡店,進行驗光檢查,確定具體的度數的。

一般來說,這種情況,度數不會高,通常在100度以下。近視度數一旦形成,目前并沒有有效的方法使它降低或者消除的,只能通過平時合理用眼,勞逸結合,避免長時間的近距離用眼和看手機,電視,電腦等,來延緩近視度數的增長。

例如,每近距離用眼半小時到40分鐘左右,就應該停下來閉目養神,或者是看遠處十分鐘,讓眼睛得到充分的放松,這樣才能最大限度的延緩近視度數的增長。

此外,每天增加戶外活動時間,最好能夠達到兩小時以上,對于控制近視度數增長,也是有很大幫助的。

青少年如果能夠配戴角膜塑形鏡,對于控制近視度數增長,也是有一定幫助的。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 吉林市| 通道| 扎兰屯市| 山西省| 卢湾区| 荣成市| 郑州市| 林周县| 高清| 塔河县| 铅山县| 和顺县| 昂仁县| 昌吉市| 侯马市| 梧州市| 高阳县| 鹤岗市| 随州市| 筠连县| 沅江市| 郑州市| 娱乐| 绵竹市| 铜鼓县| 溧阳市| 海原县| 德格县| 厦门市| 方正县| 罗城| 安丘市| 博乐市| 虹口区| 乌兰浩特市| 石阡县| 襄汾县| 济阳县| 福贡县| 仪征市| 无极县|