絕經是一個女人必須要經過的一種生理狀態，所以每一個人都會有絕經的。絕經以后就可以明顯的出現婦女的衰老，但是只要是放松心情，鍛煉身體，同時可以應用激素替代治療就可以明顯延緩婦女的衰老和改善更年期的癥狀是非常有效的。常用藥物有克齡蒙，芬嗎通，莉芙敏，這些藥物都是非常有效的。
如果沒有用藥的禁忌癥，可以連續用藥十年以上，就能夠明顯的改善婦女的更年期的癥狀和延緩婦女的衰老。特別是對于骨質疏松，心血管疾病的發生，有很好的預防作用。
絕經后怎樣延緩衰老
李順華副主任醫師
莒縣中醫醫院 婦科
2019-01-18 12229次
為你推薦
-
怎樣延緩腎功能衰竭延緩腎功能衰竭方法有很多。那么首先要知道，先弄清楚腎功能衰竭的原因是什么，它的原發病是什么。有的病人是高血壓，有的病人是糖尿病，有的病人是慢性腎炎，還有的病人是慢性腎盂腎炎。因此我們怎么預防慢性腎衰的發生和發展，首先要去治療原發病，比如說高血壓，血壓要達標；那么糖尿病的病人，血糖要達標；慢性腎炎的病人，我們早期要積極的控制蛋白尿，尿蛋白控制好了，那么腎功能進展的就會慢。因此它不同的病因，引起的不同的慢性腎衰，那我們治療的措施也是不相同的。
01:14
安海燕
主任醫師北京中醫藥大學東方醫院
2019-12-27 3807次
-
絕經后骨質疏松的治療婦女絕經后雌激素水平下降、卵巢功能消退、骨轉換標記物升高，容易發生骨質疏松癥或骨折。目前治療絕經后骨質疏松，可以應用維生素D和鈣劑。但由于絕經婦女骨質疏松癥，多因鈣沉積和流失所致，因此單純補鈣的效果可能不是很好。可根據骨質疏松的情況，遵醫囑應用阿侖膦酸鈉片等藥物進行治療。女性在絕經之后出現骨質疏松的原因，主要是因為雌激素可以影響骨代謝。而女性在絕經后雌激素水平會下降，因此會無法有效的抑制破骨細胞，進而導致導致破骨細胞活躍，骨細胞被快速分解、吸收，這樣就會造成骨量下降且流失加快，從而造成骨質疏松。而阿侖膦酸鈉片這種治療骨質疏松的藥物，能夠有效地使破骨細胞介導的骨吸收作用受到抑制，進而提高骨密度，促進骨的形成，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等，起到降低骨折發生率的效果。骨質疏松的患者可以遵醫囑服用。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫師或藥師。
02:36
李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2021-03-15 5891次
-
絕經后吃什么延緩衰老第一，卵巢的保養，要適當服用維生素c和維生素e。如果每天服用九十毫克維生素c和三十毫克維生素e，患卵巢癌的機會就會減少50%。同時可以延緩衰老，依靠單純的從食物中攝取是不夠的可以咨詢醫生適量的服用藥片或者制劑來補充。第二，可以補充葉酸。女性生活中可以適當的增加富含葉酸的食物，多吃含有葉酸的食物呢可以延緩衰老同時可以降低女性卵巢癌的發生率。葉酸是一種水溶性的維生素b，富含于綠色的蔬菜、柑橘類的水果以及全骨類的食物當中。第三，卵巢保養要注意高鈣飲食。高鈣飲食有助于延緩衰老，每日攝取高鈣食物的人比攝取鈣質不足的人可以降低46%卵巢癌的發生率，同時可以有效地延緩衰老。第四，可以多吃胡蘿卜。平均每周吃五次胡蘿卜的女性，衰老程度要遠遠慢于正常女性。語音時長 01:42”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-21 38862次
-
如何延緩衰老想要延緩衰老首先要改善生活習慣，養成良好的生活習慣。每天堅持做有氧運動大概半小時，使身體微微出汗，提高人體新陳代謝率來增強自身體質，提高免疫力。同時飲食上要注意低鹽低脂低糖，在清淡飲食的同時，補充富含維生素和微量元素的水果和蔬菜，每天做到早睡早起，保證充足的睡眠。也可以通過服用補氣益血的一些中藥，比如說枸杞，紅棗等，這些都可以起到延緩衰老，補身體的作用和效果，日常生活中也要保持樂觀的心態，避免發怒，生氣，著急等，以免影響身體健康，加速衰老。語音時長 01:18”
邱艷艷
主治醫師濱州市中心醫院
2020-07-22 9047次
-
絕經后怎樣延緩衰老如果想要延緩衰老，一定要注意養成規律的作息習慣。要堅持適當的體育活動，多到戶外去活動，多曬曬太陽。可以食用優質的蛋白質食品，如雞蛋、豆類、瘦肉等等。堅持每天補鈣，可以每天喝一杯牛奶，既能夠補鈣又能夠增強體質。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-01-24 3602次
-
絕經后吃什么延緩衰老病情分析：絕經以后卵巢功能衰退，不再分泌雌孕激素，那么衰老就會逐漸的加重。建議可以通過食補或者是藥物療法來延緩衰老，比如多吃一些含有雌性激素的食物，比如豆腐，豆漿，瓜子等等。也可以使用一些補充雌激素的藥物，也可以達到延緩卵巢功能衰退的作用，但是如果有乳腺增生或者是子宮肌瘤，是不建議使用這種雌激素類藥物的，會導致疾病進一步加重。意見建議：絕經后的女性建議保持心態的放松，規律作息時間，避免壓力過大，避免焦慮的情緒。如果出現了胸悶，心慌，盜汗或者是有關節疼痛，肌肉酸痛等等情況，需要及時去醫院就診，檢查明確是否因為激素水平紊亂降低所導致的更年期并發癥。
梁云云
主治醫師南昌市第三醫院
2020-09-20 2702次
-
延緩衰老什么意思延緩衰老通常是指采取各種方法和措施，以減緩人體生理功能的退化過程，延長健康壽命，保持年輕狀態。身體出現不適時，建議就醫治療。延緩衰老的目標是提高生活質量，延長健康壽命，使個體在生理和心理上盡可能長時間的保持年輕和活力。要真正有效地延緩衰老，
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-07-04 0次
-
延緩衰老吃什么中藥衰老是每個人都無法回避的話題。西醫通常認為衰老是各種分子和細胞損傷隨時間逐步積累的結果，而中醫在長期的醫療實踐中，對衰老形成了許多獨特的認識和研究。中醫認為，衰老是由生命過程中腎中精氣不斷消耗、五臟虛損、氣血陰陽虧虛所致，可以用益腎強身丸和
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-10 0次
