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醫(yī)生主講實(shí)錄

?主要是由于站立時(shí)間過久,導(dǎo)致腿部的肌肉出現(xiàn)勞損的狀態(tài),就會(huì)刺激到周圍的末梢神經(jīng),產(chǎn)生疼痛感。

出現(xiàn)這種情況:首先,要讓出現(xiàn)勞損的腿部肌肉充分的處于休息狀態(tài),盡量選擇臥床休息,可以把腿抬高,高于心臟的水平位置,這樣能夠有助于減輕炎性水腫,減輕疼痛感。

第二,要口服鹽酸乙哌立松片來緩解肌肉的緊張,肌肉放松之后能夠有助于它的恢復(fù)。

第三,要應(yīng)用暖水袋進(jìn)行熱敷,每天熱敷3-5次,每次20-30分鐘,這樣都能夠增加局部血循環(huán),促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收。

第四,可以口服活血化瘀,消腫止痛的中成藥來改善局部的血液循環(huán),減輕炎形水腫,促進(jìn)損傷部位的恢復(fù)。

一般經(jīng)過以上治療,在3-5天的時(shí)間重要會(huì)得到明顯好轉(zhuǎn)。

以上內(nèi)容僅供參考

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