對于月子期間著涼以后引起的胳膊腿疼的情況，這種情況主要是冷風刺激引起關節部位的滑膜水腫所引起的，并且嚴重了以后還容易導致關節部位軟骨的損傷，和關節活動受限的情況，所以在出現這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，多行疼痛部位的熱敷，必要時可以行汗蒸桑拿的治療。將侵入的冷風逼出，對于疼痛的緩解也有很好的幫助。
必要時可以應用針灸，理療，推拿的治療來促進滑膜水腫的消退，必要時可以加用非甾體類抗炎藥物來對抗滑膜的無菌性炎癥，對于胳膊腿疼的恢復也有很好的幫助。
月子里著涼了腿疼胳膊疼怎么辦
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2019-03-31 10326次
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月子里腿疼如何補救月子里出現疼痛以及活動不利的情況通常采取以下措施進行補救：第一，多用中藥進行燙洗，如制草烏、艾葉、桑枝、雞血藤、片姜黃、蘇木、威靈仙等藥物，都能夠起到很好的溫經散寒、補益脾腎、強身健骨的作用，能夠有效減輕月子里出現的疼痛感。如果有條件可以進行藥浴，就是身體完全躺在中藥里邊，這樣的效果能更好。第二，在疼痛部位進行艾灸，達到溫經散寒、疏經活絡的效果，也能起到很好的治療效果。第三，口服溫經散寒、補益腎陽、疏經活絡的藥物，對治療受涼導致的疼痛和活動不利的效果也比較明顯。第四，平時一定要注意疼痛位置的放松、休息，可以多做針灸、推拿、按摩等來減輕癥狀，并且要多用溫水袋進行熱敷，增加血液循環，促進炎癥代謝產物的吸收。坐月子期間腿疼主要是由于受涼或長時間的站立、行走、負重，所導致的骨骼肌肉疼痛，針對病因進行對癥處理，一般通過上述方法都可以解決。
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姚章喜
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-09-26 4338次
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月子里痔瘡怎么辦痔瘡分為內痔、外痔和混合痔。內痔以出血為主要的表現，排便時大便帶血和肛門口的滴血。外痔主要是排便時肛門口的疼痛，混合痔這兩個方面的情況都可以出現。月子里如果有痔瘡出現，首先要從飲食方面來調節，進食高纖維素的蔬菜、水果，養成良好的排便習慣，避免久坐，保持肛門口周圍的清潔，適當的運動，促進骨盆血液循環。
01:08
李磊
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-05-19 3100次
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著涼了腿疼怎么辦著涼了出現腿疼，主要是由于本身腿部就有一些炎癥的病灶，著涼了之后導致血液循環減慢，炎性代謝產物出現堆積，就會導致疼痛的癥狀加重。出現這種情況，應當采取以下治療措施：第一，必須要嚴格的保暖，避免受涼，多用暖水袋熱敷來增加血液循環，促進炎性代謝產物的代謝，每天熱敷3到5次，每次20到30分鐘，不能熱敷時間過久。第二，可以口服鹽酸乙哌立松片，這個藥物屬于肌肉松弛劑，能夠有效地讓緊張的肌肉變得松弛，這樣能夠促進它的血液循環，促進炎性代謝產物代謝，起到治療的效果。第三，可以口服消炎止痛藥，比如尼美舒利，洛索洛芬鈉來減輕局部的炎癥情況，減輕炎性水腫，減輕疼痛感。第四，可以進行針灸推拿理療，能夠有效起到舒筋通絡，放松肌肉，松解粘連，增加血液供應，促進炎性代謝產物代謝的作用，起到很好的治療效果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:20”
劉繼健
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-04-26 7332次
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月子里受涼胳膊疼腿疼怎么治療月子里受涼，胳膊疼，腿疼考慮與肩周炎，腰間盤突出，腰椎管狹窄有關。月子里經常要抱小孩，肩部維持一個姿勢固定不變，時間較久，容易引起肩周組織萎縮，黏連而加重肩周炎的癥狀出現胳膊疼。月子里抱小孩以后腰椎負荷增大，腰間盤突出，壓迫一側神經根而引起腰腿疼的癥狀。與氣候環境條件也有一定關系，氣溫過低，濕度過大，都可以加重肩周炎，腰間盤突出的癥狀，例如月子里受涼就可以加重。勞累后一定要注意休息。抱小孩多以后出現胳膊疼腿疼的癥狀，一定要注意休息，減少抱小孩的次數和時間，可以找別人幫抱一下小孩。注意防潮保暖，避免受涼，糾正不良的抱小孩姿勢。睡覺時使用硬板軟墊床，最好不要過度的勞累?？梢孕醒巢?、肩周的推拿、按摩等理療處理。語音時長 01:44”
蘭學文
副主任醫師南寧市第二人民醫院
2019-07-15 3402次
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坐月子腿著涼了怎么辦病情分析：哺乳期間腿著涼，不用藥物治療，對著涼部位熱敷按摩來緩解不適，等出月子以后用，可以汗蒸或桑拿，將體內的寒氣排出，必要時可去中醫科就診，做針灸推拿。意見建議：注意保暖，不要著涼，不要沾冷水，保證充足睡眠，保持心情舒暢，均衡營養飲食，忌辛辣刺激食物和生冷食物，提倡母乳喂養。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-03-06 2604次
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月子里受涼胳膊疼腿疼怎么治療月子里受涼導致了胳膊的疼痛以及腿的疼痛，這種情況下一定要積極的加強保暖，避免受涼，避免過度的使用空調風扇，使用的時候溫度避免太低，避免對他身體的部位直吹，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，適當的進行推拿按摩。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-05 3301次
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著涼了腿疼怎么辦著涼了出現腿疼，主要是由于本身腿部就有一些炎癥的病灶，著涼了之后導致血液循環減慢，炎性代謝產物出現堆積，就會導致疼痛的癥狀加重。出現這種情況，應當采取以下治療措施：第一，必須要嚴格的保暖，避免受涼，多用暖水袋熱敷來增加血液循環，促進炎性代謝產物的代謝，每天熱敷3到5次，每次20到30分鐘，不能熱敷時
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 508次
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胳膊著涼了疼怎么辦，揭秘解決方案??你是否也經歷過夜晚不經意間將胳膊伸出被窩，第二天醒來便感到一陣陣酸痛？或是長時間暴露在冷空氣中，胳膊仿佛被“凍僵”了一般，疼痛難忍？別擔心，我們就來聊聊胳膊著涼后疼痛的那些事兒，教你幾招簡單有效的緩解方法，讓你的關節從此遠離寒冷侵襲！?熱敷療法：使用熱毛巾或熱水袋，溫度控制在40-50℃之間，敷在
殷立東
主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院
2024-11-26 0次
