子宮脫垂就是感覺到陰道有膨出物，突出，有似乒乓球大小或鵝卵大小的膨出物脫出，也有些臨床癥狀如尿頻，尿急，因子宮陰道前壁的膨出壓迫膀胱而引起，如為陰道后壁的膨出，還有些壓迫直腸的癥狀，如排便困難的。
患者在平時腹壓增高時，膀胱沖盈，即可自行檢測陰道內是否有膨出物膨出，即可判斷是陰道前壁膨出或陰道后壁膨出，如宮頸已脫出陰道外口提示已有子宮脫出，如子宮也已脫出說明已是重度子宮脫垂。
如何自檢子宮下垂
劉震主治醫師
赤峰市醫院 婦產科
2019-04-27 6354次
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乳腺如何自檢普通女性一定要學會乳腺自我檢查。如果是在絕經前，一般選擇是在經期結束后7到10天，絕經后的女性要相對固定，一個月的某一天。自我檢查的時候，不要把乳房一把抓或者捏，要用手指的指腹慢慢的觸摸。一般可以在洗澡的情況之下，打上沐浴露，首先看乳腺，主要是看乳腺的外觀有沒有變大，兩側是不是對稱，乳頭有沒有凹陷，乳頭外面有沒有分泌物，皮膚有沒有潰爛、破潰這些情況。體檢的時候觸摸一定要用指腹，慢慢地滑行觸診，由外側往內側慢慢靠攏。如果自己摸到有不明確的結節或者是腫塊，或者是拿不準的情況之下，建議要到醫院專科做正規的乳腺檢查。
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何春蘭
主任醫師蘇北人民醫院
2019-01-29 48337次
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如何自檢乳腺癌乳腺癌的自檢，其實現在呢并不是特別提倡。因為畢竟自檢是一個非專業的一個自己去摸，并不是一個非專業的。那么自檢，當然也是能提高一些早期的表現。因為畢竟你每天只有你自己能摸到這個乳腺，那么自檢建議病人，比如說建議女性朋友，每個月啊在洗完澡以后，可以對著鏡子看一看，一個是看看對稱不對稱，看看有沒有皮膚的異常改變。說哪有一個凹陷或者說乳頭有沒有內陷，這種情況。另外可以自己摸一摸，乳腺里頭有沒有異常的腫塊，比如說原來摸著都很好，里頭啥都沒有，那么這兩天一摸里頭有這種中很快出現了。尤其是我剛說的什么質地比較硬的，活動度很差的這種腫塊，有可能是乳腺癌的表現。所以這種呢你自己摸到了以后，一定要及時的就診。自檢只能是提示，有沒有可能有問題，告訴我們能不能盡快的去醫院就診，并不是自己就能診斷出乳腺癌來。還有就是摸的時候，什么時候摸，盡量是在月經來潮以后，至少是一周以后，這個時候乳腺相對比較軟，容易摸出一些問題來。在這個月經來潮之前或者正來月經的時候不太建議，因為那時候乳腺相對比較脹，不容易摸出一些病變來。
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宋國紅
主任醫師北京大學腫瘤醫院
2020-06-15 5375次
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如何自測子宮下垂1.尿液外溢，多數子宮脫垂患者當其大笑、劇烈咳嗽、腹壓增加時，可引起尿失禁而尿液外溢。2.月經改變以及白帶多，由于盆腔臟器脫垂導致血液循環障礙，局部淤血，影響正常月經，可使月經過多。此外，由于血循環障礙，脫出臟器，并發潰瘍、感染，致使白帶增多，并伴有血性分泌物。3.陰道脫出物，有球形物自陰道內脫出，于行走、體力勞動時更加明顯，臥床休息后自行還納。脫垂嚴重者終日掉在外面，不能自行還納。由于行走活動與衣褲摩擦而感不適，久經摩擦而發生潰瘍、感染、分泌物增多，甚至出血，日久局部組織增厚、角化。4.腰骶部酸痛，尤其以骶部為甚，勞動后更加明顯，臥床休息后可緩解。此外，患者感下腹、陰道、會陰部下墜，也以勞累后加重。5.尿道膨出，由于分娩的損傷可使陰道壁變弱下垂，可使尿道下的陰道旁筋膜向陰道內突出，連同尿道向陰道口膨出，患者有的沒有什么異常的感覺，有的會感到陰道內有什么東西脫出來，嚴重一些的會感到陰道疼痛甚至性交困難。語音時長 2:07”
李穎
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-12 7474次
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如何自檢肩周炎如果要自己檢測肩周炎，可以按壓自己肩關節周圍的肌肉軟組織，如果有明顯的壓痛，尤其是肩關節前側，或者后側有明顯的壓痛點，當肩關節活動或者受了寒涼的刺激等情況，疼痛會出現或者加重，基本上是考慮肩周炎的。另外如果是肩膀疼痛時間比較長，肩關節活動功能障礙，例如不能夠抬高到頭頂部，或者甚至是梳頭，或者是背部拉毛巾的動作都不能夠做的情況下，也是考慮是肩周炎，但是如果是肩膀疼痛，伴隨著頸部的疼痛，當頸部活動的時候，肩膀疼痛會出現，這種情況暫時不考慮肩周炎，有可能是頸椎病。語音時長 01:15”
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2021-03-12 1731次
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乳腺如何自檢病情分析：乳腺自檢的步驟如下：1、年齡：女性自20歲開始就要學會乳房自檢了。2、時間：對于絕經前的女性，可以選擇每次月經后的3~5天進行乳房自檢。對于月經周期不規律或絕經后的女性，可以選擇每月的固定一日進行自檢，例如每月的1號。3、自檢內容：首先對著鏡子，雙手置于髖部，觀察乳房有無異常，如乳頭內陷、皮膚橘皮樣變或酒窩癥。其次躺下用指腹平摸乳房有無腫塊，最后擠壓乳頭看看有無溢液。意見建議：乳房自檢對于早期發現乳腺病變有非常好的幫助，一旦自檢發現乳房的任何異常需要及時去醫院乳腺外科就診，完善相關輔助檢查，如超聲、鉬靶，明確疾病的性質，指導下一步治療。
王春鋒
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-08-16 2502次
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如何自檢肩周炎肩周炎主要是根據肩關節的一些癥狀以及查體的表現來進行鑒別。肩周炎的癥狀主要就是肩關節的疼痛以及活動受限，疼痛的部位主要是位于肩關節的前方以及側方，在按壓的時候有明顯的疼痛點。在活動的時候，主要是肩關節的外展、后伸以及旋轉功能受限明顯。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-28 1202次
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子宮肌瘤自檢子宮肌瘤的自檢方法一般有觀察出血、白帶、自摸腫塊、觀察有無壓迫癥狀等四種。觀察出血：在非月經期出現陰道出血，考慮是子宮肌瘤造成的。女性月經期間如果出現經量突然增多，經期延長的情況，也很有可能是子宮肌瘤造成的。觀察白帶：如果出現白帶量增多并且伴有臭味的情況，也要警惕子宮肌瘤的發生。因為子宮出現肌瘤，會
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-04-26 265次
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如何治療子宮下垂對于輕度的子宮下垂，可以通過鍛煉的方法來得到改善。平時可以用力收縮肛門肌肉，持續三秒鐘以上，然后放松，再收縮再放松，每次鍛煉十五分鐘，每天鍛煉三兩次。對于輕中度的子宮下垂，可以使用子宮托，使用之后可以預防子宮進下下垂。使用子宮托后進行體力活動時不再出現臨床癥狀。一般每天早上放置好子宮托，晚上睡覺前取
張露
副主任醫師山東省立醫院
2019-09-25 5640次
