猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

小腿不自覺跳怎么回事

00:00
01:17

醫生主講實錄

小腿發生不自覺的跳動這種癥狀多數的人,是由于小腿肌肉用力過猛導致,比如登山,跑步,游泳,跳舞,在這種過度勞累的情況下,小腿肌肉會出現自然抽搐,最好在運動完以后,給腿部肌肉放松按摩,癥狀就會消失。

也有的人是由于日常的生活習慣不好,比如用涼水洗澡,涼水洗腳,這種情況小腿肌肉也會出現抽搐的癥狀,導致跳動。可以通過熱敷、按摩等方法緩解。也有的人是由于體內缺少鈣,這種情況小腿就會出現跳動、抽搐以及抽筋。

要針對性的補充鈣,在日常的生活里也要多喝牛奶,多曬太陽,這樣能夠促進鈣的吸收。如果小腿反復出現跳動比較明顯,這種情況應該到正規的醫院做詳細的檢查,明確病因以后針對性地治療。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 土默特左旗| 六枝特区| 渭源县| 沁阳市| 抚顺市| 西充县| 德钦县| 平原县| 阆中市| 武强县| 六安市| 灵宝市| 昭平县| 精河县| 浮山县| 崇义县| 晋州市| 清水县| 嘉黎县| 中阳县| 钟祥市| 务川| 景宁| 长汀县| 正宁县| 靖江市| 南江县| 玉树县| 通城县| 泰和县| 江安县| 凤庆县| 浮梁县| 娄烦县| 澄城县| 屯留县| 长春市| 闽清县| 鄂州市| 太保市| 信宜市|