高血壓，高血脂可以吃桂圓，桂圓是一種水果，含有比較豐富的維生素，脂肪的含量非常少，也沒有食鹽的成分，所以對高血壓和高血脂沒有不良的影響，還可以補充維生素，對人體的健康是有好處的。
高血壓和高血脂飲食方面主要是低鹽，低脂肪飲食，腌制來食品、太咸的飯菜要盡量減少，食鹽最好能夠控制的每天6克以下，動物的內臟，蛋黃，肥肉等油膩的食物要盡量減少，可以適當進食蔬菜、水果以及蛋白類的食物，在此基礎上再適當運動，必要時配合降壓藥，降脂藥，就可以將血壓和血脂控制在合適的范圍，減少并發癥的發生。
高血壓高血脂可以吃桂圓嗎
劉祥禮主任醫師
日照市中醫醫院 心血管內科
2021-06-22 2335次
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高血壓高血脂區別高血壓和高血脂是兩個疾病，完全不同的兩個疾病，高血壓是指血壓升高，血壓升高是動脈硬化的一個表現，一般在體檢測量血壓的時候，可以發現，那么血壓如果大于等于140/90，我們就叫做有高血壓，高血脂指的是血液中，血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇的升高，一般也是在抽血化驗的時候，才可以發現，那么高血脂也是一個，現在比較常見的一個疾病，但是高血脂和高血壓，雖然說不是同一種病，但是他們的病因，可能有共同之處，或者容易合并存在，因為可能高血壓高血脂，有共同的基因和遺傳的傾向，再有高血脂和高血壓，有共同的不健康的生活方式，比如說缺乏運動，過度地肥胖，過度油膩地飲食等等，都會導致高血脂和高血壓。
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趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-01-22 7566次
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如何預防高血壓高血脂高血脂和高血壓都是非常常見的疾病，高血脂是一種代謝性的疾病，表現為血液中膽固醇水平，低密度脂蛋白水平，或者甘油三酯水平的升高。高血壓是血壓的一個升高，它們之間并沒有直接的關聯。但是它們有共同的發病機制，都和遺傳先天性的因素有很大的關系，和年齡有很大的關系，再有都是生活方式病，也就是說，都是不健康的生活方式導致的。比如說包括運動量的減少，超重、肥胖，或者說是飲食過度的油膩等等。所以說高血壓和高血脂，如何預防呢，因為它們都屬于生活方式病，所以都要從健康的生活方式上去預防，要經常的運動、減肥，要低鹽、低脂的飲食，多吃蔬菜水果，清淡飲食，再有一個壓力不要太大，要保證睡眠等等，這些都是預防高血壓高血脂的措施。
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趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 3361次
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高血壓高血脂可以吃花生嗎高血壓，高血脂的人要少吃花生，少量的攝入花生可以補充蛋白質，并且對調節胃腸道也有一定的好處，但是花生脂肪含量比較高，是花生油的來源，高血脂的人不能吃太多的花生，每天不要超過15克的花生。高血壓，高血脂，很多人有不良的飲食生活習慣，包括攝入大量的高熱量，高脂肪的飲食，活動減少，吸煙，飲酒，特別是酗酒。我們在改變不良飲食生活習慣的同時，一定要選擇合適的治療藥物，常用的降血脂藥物是他汀類的，比如阿托伐他汀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:09”
韓昕健
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-25 3672次
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高血壓高血脂可以吃土豆嗎高血壓、高血脂的患者，可以適當的吃土豆。像高血壓、高血脂的患者飲食原則，就是要以高維生素、高纖維素、高鈣、低脂、低膽固醇、低鹽的飲食原則為主。同時還應該要注意在飲食上要保證適量而止就可以，不要一次性吃得太多，不要暴飲暴食，同時治療期間不抽煙、不喝酒，積極配合醫生治療緩解癥狀，適當的喝水。同時還應該要注意，有高血壓的患者可以配合醫生長期服用降壓的藥物來進行治療，使血壓控制在正常范圍之內。同時還應該要適當的運動，增強體質，提高自身的抵抗力，保持心情舒暢，不要有太大壓力。對于高血脂，如果情況不是很嚴重，可以通過食物的療法來進行治療，緩解癥狀，像一些高脂肪、高膽固醇的食物都不要吃，定期復查。語音時長 01:09”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-12-18 3554次
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高血壓高血脂可以吃土豆嗎病情分析：高血壓和高血脂的患者是可以吃土豆的，土豆屬于蔬菜，里面也還有一些豐富的纖維素和微量元素，但是土豆也是屬于高淀粉食物的，所以可以把土豆當作主食來使用，而不是當作菜。意見建議：高血脂和高血壓的患者飲食一定要清淡，少吃太咸的食物，少吃油炸食物，膨化食品肥肉，燒烤火鍋，奶油制品等等，平時不要熬夜，盡量不要喝碳酸飲料，選擇白開水最安全。
劉雪琴
主治醫師開封市中心醫院
2020-07-01 2306次
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高血壓高血脂可以獻血嗎病情分析：患有高血壓高血脂的患者，一般情況下是不能夠獻血的。通常需要血壓正常，血脂正常的人群才可以獻血。在獻血之前是需要進行身體全方面詳細的檢查。意見建議：患有高血壓高血脂的病人，日常生活中一定要避免吃一些油膩的食物，要忌煙忌酒。以免導致病情加重。嚴重高血壓高血脂患者會出現腦部出血，甚至猝死的情況。
曾寧
副主任醫師鷹潭市人民醫院
2020-06-28 1602次
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趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-17 1079次
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高血壓高血脂可以吃土豆嗎高血壓高血脂患者完全可以適量食用土豆。土豆作為一種常見的食材，含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質，對身體健康有著積極的影響。土豆中的膳食纖維有助于降低膽固醇，對于高血脂患者來說，這是非常重要的。膳食纖維能夠與膽酸結合，減少膽固醇的吸收，從而
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-03-31 0次
