四歲的寶寶晚上睡覺不踏實，可能是由于缺乏鈣劑所導致的，首先可以讓孩子適當的多曬太陽，多做戶外活動，必要的時候可以服用鈣劑、維生素D來進行治療，能夠較好的改善寶寶的癥狀。
另外，也要排除病理性的因素所導致的睡覺不踏實，必要的時候應該及時去醫院做全面檢查。
由于寶寶的年齡段較活潑好動，白天過度興奮或者緊張也有可能會導致寶寶夜間睡眠不踏實，而且還要注意寶寶房間內的溫濕度要合適。
4歲寶寶晚上睡覺不踏實怎么回事
蘇娟主治醫師
濟寧醫學院附屬醫院 兒科
2021-05-11 5872次
為你推薦
-
7個月寶寶晚上睡覺不踏實怎么回事7個月寶寶晚上睡覺不踏實可能有以下幾個原因：第一，可能是寶寶所處的室內溫度過高或者過低，蓋的被褥過薄或者過厚，使寶寶睡眠不舒適，出現睡覺不踏實現象。此時要調節室內的溫度，讓寶寶有舒適的睡眠環境。第二，可能是缺鈣引起來的。此時要在兒科醫生的專業指導下，適當的補充鈣劑和維生素D，改善睡覺不踏實的情況。第三，可能是喂養量不足，導致在睡眠中處于饑餓狀態或進食過多導致積食、消化功能出現紊亂，有腹脹、腹痛、腸絞痛等癥狀，也可以導致睡眠不踏實。此時要適當的喂食，還可以適當的服用些益生菌，順時針的按摩腹部，以此來解決積食和消化功能紊亂的問題。
01:24
張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2021-09-20 5369次
-
2歲寶寶晚上睡覺老哭怎么回事引起2歲寶寶晚上睡覺哭的原因較多，常見于以下幾種情況：一、缺微量元素。血鈣的降低會影響寶寶的大腦健康，引起植物神經興奮性增高，從而引起寶寶晚上總是睡覺時哭鬧，同時還會伴有多汗、枕禿等。建議帶寶寶到醫院進行微量元素檢測，如果出現了缺鈣的癥狀，要及時補鈣和補充維生素D。二、天氣太熱或者太冷。寶寶睡覺的時候氣溫過高或過低都會影響到正常的睡眠，甚至會導致晚上睡覺的時候哭鬧不安，所以平時應該注意室內溫度的調節。三、受到驚嚇刺激或者過于興奮。白天寶寶受到驚嚇刺激或玩的過于興奮，也會出現睡覺哭鬧的現象，此時要適當的安撫寶寶。四、消化不良。2歲的寶寶如果晚上睡覺之前吃太多，會導致消化不良。食物不消化，夜間腹部不舒服，也會導致寶寶常常出現哭鬧的癥狀。當寶寶哭鬧不能得到緩解的時候，應該及時去醫院明確診斷，進行針對性的治療。
01:38
張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2021-10-29 10387次
-
4個月寶寶晚上睡覺不踏實怎么回事4個月的寶寶在晚上睡覺的時候不踏實，最為常見的原因，由于缺乏維生素D所導致。寶寶由于缺乏維生素D，會造成神經精神興奮性增高，除了睡覺不踏實之外，還容易出現睡覺的時候易驚醒，翻來覆去，驚跳，易哭鬧，還會出現多汗以及枕禿等表現。這種情況給寶寶適當的補充維生素D來進行治療，還要讓寶寶適當的多做戶外運動，多曬太陽，有利于補充維生素D，必要的時候應該及時帶寶寶去醫院做全面的檢查。語音時長 01:15”
蘇娟
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2021-05-13 1945次
-
寶寶晚上睡覺不踏實導致寶寶夜間睡眠質量不好的因素有：一，這種情況有遺傳傾向，常常有家族史，父母或者家中的親人有夜驚或者夜間睡眠不安的情況。二，孩子如果有一些睡前過度興奮或者哭鬧的情況，睡眠情緒不穩定，夜間就會出現這種情況。三，消化功能紊亂，孩子會有夜間睡眠不踏實的情況發生。如果讓寶寶培養好睡眠習慣，要注意以下幾點：一，睡眠環境必須安靜，較暗，室溫舒適，不要過熱過冷。二，嚴格實行入睡起床的時間，加強生理節奏周期的培養。三，臥床時要吃飽，避免饑餓，上床時或夜間不宜飲水過多，以免因要小便而擾亂睡眠。四，使小兒學會自己入睡，不要讓家長抱、拍、搖，或者含著乳頭入睡。五，睡眠前一到兩個小時要避免劇烈活動或玩得太興奮。語音時長 1:30”
謝金秋
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-23 43914次
-
4個月寶寶睡覺不踏實怎么回事病情分析：孩子睡覺不踏實有很多原因，這個年齡段的孩子最常見的就是缺鈣，因為孩子神經系統還沒有發育完善，當存在缺鈣等情況時，很容易出現大腦的異常放電，引起孩子睡眠不踏實等情況。意見建議：建議平時可以多帶孩子曬曬太陽，適當補充一點維生素D和鈣劑。孩子媽媽適當多吃點動物內臟和黃豆類食物，注意營養全面均衡。平時多休息，保證奶水的質量。
魏春根
副主任醫師吉安市中心人民醫院
2020-09-08 1401次
-
晚上睡覺不踏實老醒怎么回事病情分析：睡覺不踏實老是醒的原因，可能是由于身體比較虛弱的原因所引發的，尤其是在睡覺時感覺似睡非睡，這都是由于體內的腎陰虛比較大，而出現了心煩不寐，這樣的情況下需要從腎部進行調理。意見建議：針對患者出現的失眠情況，一定要盡快的通過飲食調理或者是藥物調理進行改善，因為長期的睡眠質量不佳的情況下，會影響到正常的生活，導致患者出現記憶力下降，或者是出現明顯的疼痛現象，一定要盡快的進行治療。
房曉莉
主治醫師安徽省第二人民醫院
2020-06-30 2901次
-
寶寶晚上睡覺不踏實寶寶晚上睡覺不踏實可能是環境因素、營養不良、受到驚嚇等原因，需要根據發病原因及時治療。1、環境因素：寶寶睡眠的環境比較冷或比較熱，外界的噪聲比較大，容易影響到寶寶的睡眠質量，一定要給寶寶創造舒適的睡眠環境，要保持室內溫度適宜，還要保持安靜。2、營養不良：在日常生活中，如果寶寶經常挑食偏食，容易導致體
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2023-02-23 0次
-
八個多月寶寶晚上睡覺不踏實哭鬧怎么回事八個多月的寶寶晚上睡覺時出現不踏實、哭鬧的情況，往往是多方面因素導致的，常見的原因包括環境因素不適、饑餓或喂養問題、驚嚇以及潛在的健康問題如消化不良、佝僂病等。首先，環境因素對寶寶的睡眠質量至關重要，若床板過硬、周圍環境嘈雜，或是溫度過高、
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-07 0次
