血壓的正常范圍，主要的就是指:收縮壓大于90小于120mmHg，并且低壓也就是舒張壓大于60小于80mmHg。這個就是正常的一個血壓范圍。
像平常我們要注意養成良好的生活習慣，防止出現一些高血壓，低血壓等疾病，比如在生活中，要養成良好的生活規律，首先就是要飲食上注意清淡，不要吃一些油膩，辛辣，刺激等食物，盡量的多吃含有維生素，纖維素，優質蛋白比較多的食物。
平常可以適當的參加一些舒緩的有氧運動，比如像騎自行車，做健身操，打太極拳，這些都是有利于我們身體健康的。
血壓正常范圍是多少
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2020-08-04 3341次
為你推薦
-
血壓的正常范圍是多少血壓分舒張壓和收縮壓，根據世界衛生組織的標準，成年人的正常血壓正常的血壓范圍是收縮壓在90－140mmHg之間，舒張壓在60－90mmHg。理想血壓小于120/80，達到或超過140/90為高血壓，130/85為高正常血壓或臨界高血壓。在正常范圍內，血壓值有年齡、性別的差異，一般來說，中老年人的血壓比年輕人的高，男性的血壓比女性的要高，例如100/60是年輕女性的理想血壓，110/70是年輕男性的理想血壓，中年男性應該達到120/80，老年人士應該是130/80，服用降壓藥的人士血壓降至120/80為宜。
01:25
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-25 24008次
-
70歲老人的血壓正常范圍是多少70歲老人血壓正常范圍與成人正常血壓范圍一樣：即舒張壓在60到90毫米汞柱之間，收縮壓在90到140毫米汞柱之間。血壓低了、高了對身體都不好，如果血壓低于此范圍就是低血壓，可能跟平時營養不良或者是有慢性消耗性疾病有關。如果血壓超過此范圍就是高血壓，可能跟老年人血管硬化、運動量減少、高鈉高脂肪飲食等有關。臨床上高血壓的診斷標準應該是在未服用藥物的情況下，非同日三次去醫院測量血壓均大于等于140/90毫米汞柱。大多老人以血壓增高為主。如果高于此范圍之內就要注意了。平時保持情緒穩定，心情愉快，不生氣，并且飲食要清淡，少吃油膩以及辛辣刺激食物。
01:52
趙興全
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-12 6547次
-
正常血壓是多少范圍？正常血壓的范圍應該是收縮壓不能超過140毫米汞柱，舒張壓不能夠超過90毫米汞柱。這種情況就是正常的血壓，如果收縮壓超過140，或者是舒張壓超過90，那么這種情況就可以診斷為高血壓。正常的高血壓，現在可以根據世界衛生組織一些的治療指南來進行判斷。所以說具體的情況一定要結合臨床，如果有這方面的一些癥狀，比如像頭痛，頭暈，惡心，全身無力，一定要及時的到診所或者是醫院測量一下血壓，而且一般測量也要分多天，多次的測量，這樣才能夠測量準確。語音時長 01:13”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-09-06 7137次
-
血壓正常范圍是多少正常的血壓范圍是收縮壓小于120毫米汞柱，舒張壓小于80毫米汞柱，正常的高值收縮壓120毫米汞柱到139毫米汞柱之間，舒張壓在80到89毫米汞柱之間，這個范圍稱為是正常的血壓。高血壓它是指以體循環動脈血壓收縮壓和舒張壓增高為主要的特征，收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓大于等于90毫米汞柱，可伴有心腦腎等器官功能性和器質性損害的臨床綜合征。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管最主要的危險因素，正常人的血壓隨內外環境變化在一定范圍內波動，在整體人群中血壓水平隨年齡的逐漸增長成上升的趨勢，但是50歲以后舒張壓一般就呈下降的趨勢，脈壓差也隨之增大，人們對于心腦血管疾病多重危險因素的作用以及心腦腎器官一些不斷的老化都有相應的一些聯系。語音時長 1:28”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-02-12 23118次
-
正常血壓是多少范圍病情分析：一般正常人的收縮壓在90~140毫米汞柱之間，舒張壓在60~90毫米汞柱之間。平靜狀態下不同日多次測量，如果收縮壓大于140毫米汞柱，舒張壓大于90毫米汞柱，就可以診斷為高血壓。意見建議：患有高血壓的患者，應當完善相關檢查，并科學規范的應用降壓藥物控制血壓，以免出現并發癥。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-03-16 2503次
-
血壓正常范圍是多少正常的血壓是收縮壓在90到140毫米汞柱，舒張壓在60到90毫米汞柱之間。在不服用藥物的情況下，收縮壓大于等于140毫米汞柱或者舒張壓大于等于90毫米汞柱，稱之為高血壓。在不同的時間測量三次，均超過140/90毫米汞柱，稱之為高血壓病。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2019-01-12 16903次
-
血壓正常范圍是多少一般情況下，收縮壓的正常范圍為90~139mmHg，舒張壓的正常范圍為60~89mmHg，建議到正規醫院做血壓檢測，能保證檢測結果準確。血壓是血液在血管內流動時，對血管造成的側壓力，是診斷高血壓、低血壓等疾病的重要指標，主要分為收縮壓和舒張壓，收縮壓和舒張壓分別不能低于90以及60mmHg，也不能高
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2024-07-26 0次
-
血壓正常范圍是多少正常血壓范圍，收縮壓為90-120mmhg，舒張壓為60-90mmhg，血壓過高或者過低都會對身體造成影響，影響血壓的因素與個人的體質飲食作息，生活作息，情緒因素密切相關。保持血壓的正常，首先要保持好的生活作息和飲食習慣，保持充足的睡眠不要
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-03-31 0次
