女性在月經(jīng)來潮期間通常可以吃桑葚，這是因為月經(jīng)期吃桑葚只是為了補充身體的營養(yǎng)元素，主要是補充維生素和微量元素，而且桑葚含有的脂肪能量比較少，特別有利于身體的健康，同時桑葚沒有任何的活血效果，也不會影響月經(jīng)血的正常排出，所以在月經(jīng)來潮期間就可以通過吃桑葚來補充身體的營養(yǎng)。
其實在月經(jīng)期間很多常見的蔬菜水果都可以正常食用，不但可以吃桑葚，還可以吃蘋果、香蕉、葡萄等水果，同時還建議要盡量注意休息，避免劇烈運動。
月經(jīng)期能不能吃桑葚
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2020-05-18 7989次
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陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
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李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-24 3118次
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陸相輝
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2020-05-14 7076次
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-06-28 1801次
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朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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