建議先不要游泳，尤其是如果出現明顯的疼痛等不適癥狀。如果盲目進行游泳，會影響韌帶的恢復，建議先治療好韌帶損傷，可以正規醫院的創傷骨科，骨關節科等科室就診查體，結合患處磁共振等檢查詳細了解病情后，再進行治療。
一般可以局部制動休息，應用支具外固定，保護患處，避免過度負重，同時配合舒經活血的藥物治療。如果疼痛明顯可以應用非甾體類藥物。
韌帶損傷可以游泳嗎
高璐主治醫師
濟寧醫學院附屬醫院 骨科
2022-05-12 1083次
00:00
01:18
醫生主講實錄
以上內容僅供參考
為你推薦
-
膝蓋關節損傷能游泳嗎膝蓋損傷后的急性期，主要以休息，制動為主，是不建議游泳鍛煉的。過了急性期，一般是一個月后，這時就要進行膝關節的康復鍛煉了，這個時候是可以游泳的，并且我們推薦使用游泳來康復訓練膝關節。因為在游泳活動的過程中，膝關節部位受力相對比較小，并且關節內部不會遭受，過度地擠壓，所以游泳活動，對于膝關節的損傷修復，是有一定的幫助作用的。通過游泳以后，能夠加強膝關節周圍的肌肉力量，并且能夠使膝關節周圍的韌帶，關節囊放松，同時避免膝關節內部的軟骨，半月板過度地擠壓，對于軟骨以及半月板的損傷的恢復，也有一定的幫助作用。所以對于膝關節損傷的患者，如果想要健身，最好選擇游泳這項運動，其非常有利于膝關節部位損傷的恢復。
01:25
張奕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-03-10 3892次
-
痔瘡可以游泳嗎痔瘡可以游泳嗎，這要從痔瘡它的發病原因來看，為什么會發生痔瘡，因為肛門部這個地方，直腸肛門部缺少靜脈瓣，靜脈瓣是什么作用，它起一個單向回流的一個閥門作用，因為這個肛門部血液它瘀積，形成痔瘡，所以說久坐、久立、久蹲，這些都會引起這個靜脈瓣，它缺乏的時候，引起這個血液反流，從而引起靜脈曲張，最后形成痔瘡，那么游泳它這個姿勢，它不受地心引力作用，它是個平的姿勢，所以這樣情況，它回流會得到改善，所以痔瘡的患者不但可以游泳，而且游泳也是有好處的。
01:05
孟慶成
主任醫師航天中心醫院
2019-01-11 11834次
-
韌帶損傷多久可以游泳韌帶損傷屬于臨床上非常常見的一種疾病，發生韌帶損傷以后多久可以游泳，和韌帶損傷的嚴重程度以及治療措施是成正比的。發生韌帶損傷，建議患者及時去醫院就診。如果去醫院進行檢查，只是輕微的韌帶損傷，并沒有出現完全的斷裂，可以首選保守的治療措施來治療，使用石膏或者是夾板外固定，固定的時間基本上就是3-4周的時間，這樣可以促進損傷的韌帶修復。另外患者并配合著消炎鎮痛的藥物，或者是活血化瘀類的藥物來輔助的治療就可以，基本上等著5-6周之后，患者就可以完全恢復，恢復之后就可以游泳。語音時長 01:16”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-11-12 4167次
-
前交叉韌帶損傷可以游泳嗎膝關節的前交叉韌帶位于膝關節之內，對于維持關節的穩定性具有比較重要的作用。前交叉韌帶損傷常常是由于嚴重的暴力性外傷引起的，比如高處墜落傷以及嚴重的交通事故，也有可能是在行走的時候或者體育運動鍛煉的時候出現了關節的扭傷，也會導致前交叉韌帶不同程度的損傷。韌帶損傷之后會引起局部的疼痛，腫脹以及活動受限，在活動膝關節以及按壓的時候疼痛是明顯加重的，所以這個時候肯定是不可以游泳的，游泳有可能會導致疼痛的加重。另一方面也有可能會導致韌帶損傷的加重，所以一定不能進行游泳。最主要的處理措施還是積極的進行固定，完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，如果損傷程度不嚴重，進行保守治療就可以了，但是也需要進行石膏固定3-4周的時間，不能推拿按摩，也不能站立行走。語音時長 01:20”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-09-28 3406次
-
韌帶損傷可以游泳嗎病情分析：韌帶損傷是否可以游泳，主要看韌帶損傷的具體程度，結合自己的具體癥狀，如果損傷以后沒有明顯的疼痛，腫脹，活動受限的話，是可以游泳鍛煉的。如果受傷以后疼痛比較明顯，活動受限，這樣的情況就需要先注意休息限制活動，促進韌帶恢復，以免引起陳舊性的韌帶損傷。意見建議：韌帶損傷以后建議注意休息，限制活動，尤其是關節的屈伸負重活動。隨著疼痛癥狀的逐漸緩解，可以開始正常的活動。在恢復期間可以用活血化瘀的藥物，比如說口服三七粉或者活血止痛膠囊等藥物來促進恢復，也可以局部用藥，比如說云南白藥氣霧劑，或者是貼膏藥，比如說云南白藥膏，或者是活血止痛膏等膏藥。
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-09-04 5308次
-
韌帶損傷多久可以游泳病情分析：韌帶損傷一般輕微的，需要休息半個月左右，如果癥狀比較嚴重的，可能需要適當的延長一些時間，需要1到3個月，如果局部癥狀已經減輕，可以適當的游泳，但是要注意保暖。意見建議：韌帶損傷后期也是需要注意休息的，注意局部的保暖，以免加重病情，游泳的時候一定要選擇適宜的水溫，不能過低，以免引起局部疼痛。
白富梁
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-15 1607次
-
膝關節韌帶損傷能游泳嗎膝關節損傷以后在治療期間建議患者注意休息，最好不要進行運動，包括游泳，因為運動會加重損傷造成關節韌帶修復不好。對于膝關節韌帶損傷的治療，如果是沒有完全斷裂的，可以通過保守方法治療，如使用石膏托進行固定，固定時間一般為六周左右，在固定期間可以適當的進行功能鍛煉，防止肌肉出現萎縮。疼痛明顯的可以口服非甾
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-01-29 253次
-
膝關節韌帶損傷能游泳嗎膝關節韌帶損傷能否游泳需要根據患者的病情情況來決定。如果沒有伴隨水腫等癥狀是可以進行游泳的；但如果存在有水腫等癥狀是不可以游泳的，游泳容易加重癥狀程度。建議患者待疾病康復后再進行游泳，在受傷期間要注意做好對患處的護理，盡量避免沾水，以免受到
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-31 0次
