猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

失眠要看什么科

00:00
01:21

醫生主講實錄

對于一些大型的醫院來說,出現了睡眠的現象可以去專門的睡眠科來就診,對于治療失眠也是比較專業,效果也是比較好的。

如果沒有專門的睡眠科也可以去神經內科就診,對于治療失眠也是具有一定的幫助的,出現了失眠的現象去了醫院,醫生首先會做一下全面的檢查,排除一些身體的器質性的病變所導致的失眠,比如存在一些高血壓或者腦血管的疾病,心血管的疾病都有可能會出現失眠的現象,針對原發病來進行治療,效果也是比較好的。

如果沒有原發性的疾病,通過改善生活方式以及生活習慣,對于緩解失眠效果也是比較好的,首先不可以喝濃茶,咖啡或者酒精類的飲料,平時要注意休息,不要從事一些壓力過大的勞動,或者是體力活動,或者是精神活動。

此外,還要睡覺之前喝一杯熱熱的純牛奶,對于緩解失眠幫助也是比較大的。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 昌乐县| 化州市| 洞口县| 濉溪县| 常山县| 新密市| 上虞市| 宜兴市| 南宫市| 山阳县| 抚顺市| 绥芬河市| 平舆县| 天水市| 太和县| 霞浦县| 六安市| 宜君县| 衡南县| 仪陇县| 绍兴市| 鹤岗市| 马边| 澜沧| 城步| 永登县| 乳山市| 平顺县| 永城市| 抚顺县| 梁山县| 农安县| 保山市| 府谷县| 邹平县| 潞城市| 靖安县| 尼玛县| 江源县| 牡丹江市| 浦江县|