首先的要減肥，而減肥的策略可以通過增加運動，增加身體熱量的消耗，通過控制飲食，減少食物的攝入，減少熱量的攝入，那么就可以減少熱量的攝入。通過保持熱量的負平衡，長期的堅持，就可以取得比較好的效果。
在運動方面的我們可以從事慢跑，或者是快走或者登山，或者是籃球，足球等。
在飲食方面需要減少一些碳水化合物的攝入。要增加蔬菜水果的攝入，適當的補充一些優質蛋白。出現了肝臟功能不正常，需要采取護肝降酶的治療，可以選擇一些甘草酸制劑。
肥胖脂肪肝治療
熊洪海主治醫師
吉安市中心人民醫院 普通內科
2019-05-27 1358次
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肥胖性脂肪肝如何治療肥胖性的脂肪肝需要通過減肥來治療。而減肥是沒有藥物可用的，只能通過改變生活方式來實現。目前能夠實現減肥的生活方式改變有兩個方面的辦法，一是節食就是少吃碳水化合物和高脂肪類的食物，比如說米、面這類的主食，以及動物脂肪、大魚大肉這類的富含脂肪的食物。第二點就是要進行有效的運動，對于減肥有幫助的有效運動稱之為有氧運動，比如快走、慢跑、游泳、打乒乓球、打羽毛球這樣的一類運動，當然運動還應該持之以恒，每周至少要進行5天以上的運動，持續半年甚至更長的時間才能夠，達到減肥改善脂肪肝的目的。
02:07
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2022-06-24 1662次
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肥胖型脂肪肝怎么治療肥胖型脂肪肝的治療方法要看疾病的嚴重程度，通常對于輕度的脂肪肝需要適度體育鍛煉，再配合一些理療方法來治療。重度的脂肪肝，需要及時采取藥物治療。脂肪肝治療不及時，有時會轉變為肝硬化，對人體帶來的危害也是比較大的，所以一定要早發現早治療。需要服用一些治療肥胖的藥物來控制體重。控制肥胖的藥物可以選擇奧利司他等，奧利司他它是一種強效和長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，是通過與胃腸道中的脂肪酶結合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果，緩解脂肪肝患者的肥胖，例如現在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。
02:04
張人玲
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-07-23 8546次
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肥胖性脂肪肝治療肥胖性脂肪肝是因為體脂含量過高導致肥胖，從而出現脂肪在肝臟過度堆積，出現肝功能受損，導致肝炎的一些表現，出現脂肪肝之后一定要給予積極的治療。肥胖性脂肪肝首先患者要進行適當的體育鍛煉，控制好體重，調整好飲食，一般吃容易消化的食物，以優質蛋白，高蛋白，高維生素飲食為主，不要吃過于辛辣、刺激或者含脂量過高或者熱量過高的一些食物，比如巧克力，奶油，還有的像麻辣、燒烤這些食物是不適合肥胖性脂肪肝患者。肥胖性脂肪肝患者進行體育鍛煉的時候一開始運動量不要過大、要循序漸進，經過積極治療，很多肥胖性脂肪肝患者還是可以控制的。語音時長 01:15”
黃鵬
主治醫師宜春市人民醫院
2019-03-27 2855次
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脂肪肝引起肥胖其實一般來說是肥胖所導致的脂肪肝并不是脂肪肝所導致的肥胖。在非酒精性脂肪肝的病因里面，絕大部分都是因為肥胖，因為代謝綜合癥或者是糖尿病而引起的肝臟的脂肪浸潤引起的脂肪肝。針對肥胖所導致的脂肪肝，首先要減肥，可以通過增加運動，增加身體熱量的消耗，通過減少飲食，減少熱量的攝入，保持熱量的負平衡，長期的堅持，那么身體的內臟的脂肪就會逐漸的減少肝臟的脂肪，也就會逐漸的減少，脂肪肝就會得到一定的改善。如果脂肪肝合并了高血脂合并了高血糖，需要將血脂控制在合適的范圍，也需要降血糖控制在合適的范圍。語音時長 01:10”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-27 2215次
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肥胖脂肪肝如何治療病情分析：肥胖脂肪肝患者，應該到醫院明確脂肪肝的嚴重程度，可以加用保肝降酶以及調脂藥物治療，另外規范的飲食控制以及體育鍛煉對于治療肥胖脂肪肝也是非常重要的。意見建議：肥胖脂肪肝的患者，除了低脂飲食之外，每天應該進行半小時或一小時的體育鍛煉，包括跑步，游泳，瑜伽，打球等。密切監測體重及血脂水平，盡量將體重控制在正常范圍。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-07-04 1101次
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肥胖會得脂肪肝嗎病情分析：肥胖是一種疾病，可以造成肝臟及其它器官的脂肪沉積。還可增加糖尿病，高血壓，冠心病，高脂血癥，卒中等疾病的發生。控制飲食，調整飲食結構，減少能量攝入，多運動，可以有效預防肥胖。意見建議：肥胖的確是會得脂肪肝的。預防肥胖應從兒童時期開始，尤其是加強對學生的健康教育。
韓猛祥
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-09-25 1501次
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肥胖都有脂肪肝脂肪肝跟肥胖有一定的關系，但并不是所有肥胖的人都有脂肪肝。因為脂肪肝是由于脂肪代謝紊亂造成的，所以一定要造成脂肪代謝紊亂才能形成脂肪肝。有些肥胖的患者，脂肪代謝是正常的，也不會發生脂肪肝，所以兩者不是絕對的。脂肪肝常見于肥胖、糖尿病、代謝綜合征患者。這種情況關鍵是控制飲食，要給予高蛋白、高維生素、低
蘇琳
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 68次
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肥胖引起脂肪肝肥胖確實有可能會引起脂肪肝的，肥胖所引起的脂肪肝就是非酒精性脂肪肝，這個時候需要通過減肥將身體的體重控制在合理的范圍，通過增加運動，增加熱量的消耗，通過減少飲食，減少熱量的攝入，保持身體熱量的負平衡，就可以取得很好的治療效果。針對肥胖出現的脂肪肝如果合并了高脂血癥的話，還需要聯合使用一些降血脂的藥物
李侗曾
副主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院
2021-11-30 169次
