猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

例假來了能不能吃香蕉

00:00
01:10

醫生主講實錄

來月經是可以吃香蕉,香蕉性質溫和,含有豐富的膳食纖維,維生素,鈣鐵,磷,鉀等豐富物質,可以緩解由于月經血流失,導致患者貧血的情況,吃香蕉可以增強免疫力。

同時還可以緩解經前期緊張綜合征,對改善痛經有一定的作用,但是香蕉具有通便的作用。如果患者平時胃腸道功能虛弱,或者是有腹瀉的情況,就不要吃香蕉,所以需要根據患者的具體情況,適量食用。

在月經期間要注意飲食營養,多吃些肉、蛋、奶、蔬菜等,避免吃寒涼辛辣刺激食物。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 新巴尔虎右旗| 平阳县| 札达县| 苍山县| 来凤县| 石楼县| 玉龙| 封开县| 贞丰县| 陆良县| 平山县| 珲春市| 黑水县| 张北县| 南木林县| 左贡县| 余姚市| 彰武县| 江山市| 韩城市| 观塘区| 宾川县| 西乌珠穆沁旗| 久治县| 界首市| 莱州市| 阿勒泰市| 平陆县| 筠连县| 嘉黎县| 东宁县| 犍为县| 乌拉特后旗| 河西区| 固始县| 池州市| 电白县| 北海市| 顺平县| 辽源市| 诸城市|