不建議孕婦吃冷飯。因為在孕期孕婦的胃腸道比較虛弱，如果孕婦吃冷飯，會對孕婦的消化道造成刺激，產生腹痛、腹瀉的癥狀。冷飯放置時間較久，可能會受到細菌的污染或者會發生變質，孕婦吃冷飯可能會引起食物中毒的癥狀，影響胎兒的生長發育。而且冷飯放置時間較長，營養元素也會下降，長期吃冷飯會導致孕婦產生營養不良的癥狀。
孕婦要吃新鮮的食物，吃清淡易消化的食品，還要補充優質蛋白質，例如瘦肉，雞蛋，牛奶等。
孕婦可以吃冷飯嗎
鹿志霞副主任醫師
濟南市中西醫結合醫院 產科
2020-02-26 8408次
為你推薦
-
孕婦可以吃楊梅嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。
01:01
曾衛
副主任醫師解放軍第309醫院
2018-10-29 19848次
-
孕婦可以吃桂圓嗎桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。
01:07
劉晨
副主任醫師北京清華長庚醫院
2018-12-29 52091次
-
孕婦可以吃冷的嗎孕婦建議盡量不要吃冷的食物，因為冰冷的食物應易刺激孕婦的胃腸道功能，發生腹痛腹瀉，像冰棒，冰淇淋，冷飲，這些食物孕婦盡量少吃。特別是對胃腸功能不好的病人，吃了冰冷的食物容易發生腹痛腹瀉，腹痛，腹瀉嚴重就會刺激子宮收縮，容易導致發生流產或者是早產。另外腹痛，腹瀉，胃腸功能不好，也會影響食物的消化吸收，影響寶寶的生長發育。所以建議孕婦盡量少吃冷飲，少吃冰冷的食物。建議孕期的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點新鮮的蔬菜水果，多吃點優質蛋白的食物，多吃點粗纖維的食物。孕期不能熬夜，不能勞累，不能抽煙喝酒。語音時長 01:18”
陳萍英
主任醫師江西省婦幼保健院
2020-10-21 5573次
-
孕婦冷的可以吃嗎孕婦可以偶爾少量的吃一次冷的東西，例如冰激凌等。在孕期有很多孕婦都會出現怕熱，煩躁不安等，會想喝冷飲，吃冰激凌等。這種情況可以偶爾少量的吃一次，以調節情緒，但是不建議長期大量的吃冷的食物，因為冷的食品進入胃腸道以后，會收縮胃腸道黏膜的血管，使胃腸道的消化吸收功能降低，還可能會引起孕婦的免疫功能下降。孕期是個特殊的生理時期，在飲食方面要注意均衡飲食，飲食多樣化，多吃溫熱，清淡，易消化的食物，這樣才有利于胎兒的發育，對孕婦的身體健康也有好處。語音時長 01:09”
鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-05-25 2653次
-
孕婦可以吃冷飯嗎病情分析：孕婦不可以吃冷飯，冷飯屬于生冷食物，孕婦食用后容易導致腸胃消化不良，從而引發腹痛、腹脹，可能會造成流產、出血的情況。而且吃冷飯有可能里邊會含有細菌，不利于孕婦和胎兒的健康。意見建議：建議孕婦平時多吃一些新鮮的蔬菜水果，避免食用辛辣刺激的食物。適當的做一些運動，有利于身體的新陳代謝。定期做產檢，及時了解胎兒的發育情況。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-30 1603次
-
孕婦冷的可以吃嗎病情分析：孕婦應少吃或者慎吃冷的。孕婦偶爾少吃冷的不會影響母兒健康，但是如果長期大量吃冷的東西，可能會引起宮縮、引起消化道的不適，影響母體健康以及胎兒的生長發育。意見建議：孕婦的飲食應盡量以清淡、易消化為主，避免食用辛辣刺激、生冷的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果、肉、蛋、禽類，增加優質蛋白的攝入量。粗細搭配，飲食多樣化的攝入，少吃多餐。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-10-02 1202次
-
孕婦可以吃冷飯嗎孕婦不能吃冷飯。冷飯是生冷的食物，孕婦吃冷飯有可能會導致胃腸消化不良，出現腹脹，腹痛，腹瀉等癥狀，嚴重情況下還有可能會引起流產。孕婦需要吃干凈且新鮮的食物，不要吃冰凍、生冷、油炸、油膩，還有辛辣的食物，要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，還需要多吃蛋白質含量豐富的食物補充營養。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-25 0次
-
孕婦可以吃冷飯嗎孕婦可以適量吃冷飯，但不建議經常或大量食用。一、為何孕婦不建議常吃冷飯1、消化問題：冷食可能導致胃腸功能紊亂，引發腹脹、腹瀉等問題，對孕婦的消化系統造成負擔。2、細菌滋生：冷飯更容易滋生細菌，增加孕婦食物中毒的風險。二、孕婦飲食建議1、新鮮
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-19 0次
