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懷孕期間缺鐵性貧血怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

懷孕期間很容易合并缺鐵性貧血,主要的原因是由于需求量的增加,孕期母體需要更多的鐵來維持自身以及胎兒生長發(fā)育的需求。攝入不足,由于孕吐或者是孕婦飲食比較差,攝入的鐵就會不足。

另外是由于鐵吸收的不良,在懷孕期間發(fā)生缺鐵性貧血,應(yīng)該首先要吃一些高鐵的食物,這個主要見于瘦肉、蛋黃、菠菜、木耳。懷孕期間要注意盡量用鐵鍋炒菜,可以有微量元素鐵的吸收。另外要注意避免濃茶和咖啡,同時如果缺鐵的程度比較嚴(yán)重,或者貧血比較嚴(yán)重的時候,應(yīng)該口服一些鐵劑。

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