冠心病人可以吃鯽魚(yú),鯉魚(yú),草魚(yú),鯰魚(yú),福壽魚(yú),桂魚(yú),特別是海魚(yú)比較好,含不飽和脂肪酸比較高,可以降低甘油三酯和膽固醇的作用。
除此之外,冠心病人還可以吃瘦肉類(lèi)的,比如豬肉的瘦肉,雞肉,鴨肉,牛肉,羊肉。不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟,不要吃肥肉。盡量吃一些植物油,比如玉米油,花生油,菜油,茶油,豆油等,不要吃動(dòng)物制品熬制的油。低鹽飲食,每日的鹽攝入量5到6克。
健康自測(cè)大全 健康早知道
專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)