月經期是可以吃魚的。魚含有豐富的蛋白質、氨基酸、微量元素等。月經期身體抵抗力比較低，免疫力下降，吃魚可以增加營養，增強身體抵抗力，增強體質。而且吃魚不影響月經量及月經周期。
但是月經期間，注意不要吃辛辣，生冷食物，所以在做魚時，盡量不要放辣椒，否則會導致月經量過多，嚴重會導致貧血。注意，月經期間注意保暖，注意休息，注意外陰衛生，可以吃些溫熱的食物，以防止出現下腹疼痛。
月經期間能不能吃魚
鄭紅鳳主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 婦科
2020-03-09 4652次
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閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2021-12-06 2228次
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
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鄭紅鳳
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-05-11 2771次
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王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-06-07 6192次
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月經期間能不能吃魚病情分析：在月經期間，女性朋友可以吃魚肉的，魚肉含有豐富的蛋白質、微量元素和礦物質，有利于女性的身體健康，提高身體的免疫力。意見建議：在月經期間一定要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，適量的吃魚類，蛋類，奶類和豆制品，還應該注意保持外陰清潔衛生，避免勞累，避免受涼，保證休息和睡眠，飲食容易消化。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-08 1201次
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王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
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月經期間能不能吃姜女性在月經期間是可以吃姜，不但可以吃生姜，還可以吃炮姜，而且也可以食用干姜。這是因為女性吃姜不會影響月經血的排出，也不會導致痛經等不適表現。對于本身來月經期就有痛經的女性，如果因為疼痛嚴重刺激導致了嘔吐癥狀，還可以考慮用生姜熬水來進行止吐，同時再加上紅糖就具有一定的緩解疼痛功效。所以，對于月經來潮期
林彬
主治醫師上海市第一婦嬰保健院
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-21 137次
