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醫生主講實錄

悶頭就是粉刺,屬于皮膚痤瘡的一種。由于皮脂腺分泌旺盛,合并感染所導致,變成硬塊之后可以采取一些措施來去除。

首先要注意改善生活方式,飲食要清淡,營養均衡,不要吃辛辣刺激的食物。適當的運動,多出汗,使毛孔開放,促進其暢通。

并且可以選擇一些外用的抗炎藥膏涂抹,比如紅霉素軟膏,金霉素軟膏。必要時還可以選擇維甲酸乳膏涂抹,要在避光下使用。

如果是比較嚴重的硬塊,還可以采取手術切開,清除膿腫,炎性物質和壞死的組織,然后再用碘伏等進行徹底消毒,定期換藥,使其逐漸消除。

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