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加班會(huì)導(dǎo)致心臟猝死嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

加班不一定會(huì)導(dǎo)致心臟猝死,但是它可能為心臟猝死提供了積極的因素。

人類承受能力是有限的,當(dāng)?shù)竭_(dá)一定程度后可能就會(huì)發(fā)生意外,所以說(shuō)在日常生活中一定要避免勞累,避免熬夜,一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,盡量的根據(jù)自己的身體情況來(lái)選擇適合的工作,避免參加一些重體力的勞動(dòng)。

平常也要定期的檢查血壓,血脂,血糖,盡量的把身體的各項(xiàng)指標(biāo)控制在正常的范圍。而且要注意生活習(xí)慣,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,來(lái)增強(qiáng)身體的抗病能力。

以上內(nèi)容僅供參考

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