猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

00:00
01:32

醫(yī)生主講實錄

孕婦可以吃鴨肝,但不宜過多。鴨肝含有豐富的消化酶以及鈣,鐵,鋅,鎂等無機鹽,還有一些重要的維生素,如維生素D、A、B1、B2、B12,可以為孕婦和胎兒提供營養(yǎng)物質(zhì)。但食用鴨肝不宜過多,在妊娠每周使用2~3次即可,各種動物肝臟可交替使用。

另外,肝臟是動物的解毒器官,有一些有害物質(zhì)是在肝臟內(nèi)消化的,有一些未降解完全的毒物仍存留在其間,所以應(yīng)適當(dāng)?shù)纳俪?,可以在食用前切成小塊,在清水中浸泡一遍,把有毒物質(zhì)從肝臟排出。另外,孕婦在懷孕期間還可以吃一些鮮魚,嫩雞,雞蛋,動物肝,動物血,瘦肉,大豆,乳類,大棗等,不吃或少吃油膩、生冷的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 乐清市| 无锡市| 腾冲县| 义马市| 平邑县| 木兰县| 凤山县| 紫云| 临湘市| 弥勒县| 平顺县| 陆川县| 华坪县| 贵溪市| 临清市| 新余市| 鄂尔多斯市| 措勤县| 衡阳市| 桂东县| 梁山县| 绍兴县| 滦平县| 博乐市| 镇远县| 曲阜市| 丰顺县| 龙井市| 长阳| 武宣县| 府谷县| 兖州市| 定结县| 南昌县| 榆中县| 佛学| 资兴市| 个旧市| 米泉市| 西青区| 始兴县|