哮喘病是比較常見的疾病，運動可作為該病的激發因素引起急性發作。因而哮喘病患者鍛煉時應注意以下幾點:
一、患者鍛煉前應用預防藥物，通常鍛煉前數分鐘吸入短效的β2受體激動劑，如沙丁胺醇氣霧劑，特布他林氣霧劑。
二、鍛煉前做好熱身運動。
三、鍛煉時避免吸入干冷的空氣，鍛煉時可戴口罩，以利于預防該病的發作。
四、鍛煉過程中，哮喘發作時應立即停止鍛煉，并吸入藥物緩解癥狀。
五、選擇合適的鍛煉項目，比如體操，散步，慢跑等。
哮喘病怎樣鍛煉
童春堂主治醫師
聊城市第二人民醫院 呼吸內科
2019-12-30 1733次
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怎樣緩解哮喘病如何緩解哮喘病呢，實際上就是我們知道，哮喘是一個慢性的，氣道炎癥性疾病，那么它的發病原因，跟我們氣道上皮的一些細胞，像嗜酸性粒細胞，還有中性粒細胞，還有包括我們的肥大細胞，它的一些慢性炎癥有關。那么我們就需要吸入糖皮質激素，或者是口服白三烯受體拮抗劑，這樣一些藥物來對抗炎癥，和穩定我們的肥大細胞，這樣的話會減少，我們哮喘癥狀的發作。另外就是，它可以起到一個長期治療的作用，可以減少，或者說減慢我們的氣道重塑，這樣的話，是有利于哮喘的長期治療的。
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楊萌
副主任醫師中日友好醫院
2020-03-25 4363次
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怎樣預防哮喘病哮喘其實從他得了來說，不太好預防。因為好多哮喘是跟遺傳因素有關系的，所以說父母有哮喘疾病的，他的子女他的發病率就高，這種是防不勝防的。再有就是哮喘，是由于感染引起來的，所以咱們平時要盡量，避免呼吸道感染，要增強體質，該打疫苗的打疫苗，預防一些呼吸道感染性疾病。得了哮喘怎么辦，其實這個是需要我們重點關注的。哮喘的治療目的，主要是控制目前癥狀，再有是預防以后急性加重的風險。根據目前的癥狀，我們會跟哮喘有一個分級，它哮喘的治療分一到五級。輕癥的哮喘，比如他就偶爾發作一次，不用藥也可以緩解，這種就是說咱們可以哮喘發作上來，可以按需吸入一些支氣管擴張劑，口服藥物也可以。如果是二度，就是說輕度的一個哮喘，那就是可以用一些抗過敏藥物，比如說孟魯司特，或者是低劑量的吸入激素。如果是一個中重度的哮喘，需要聯合使用激素，然后加一些支氣管擴張劑。如果到了一個重度的，就需要一些更高級的治療，比如說抗IgE的治療，或者是支氣管熱成形術等等。
01:42
于紅艷
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2019-12-26 2227次
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哮喘病人怎樣進行鍛煉一選擇合適的運動項目，哮喘病人的體育運動可以多樣化，所以體育項目中以游泳最為適合哮喘病人，其次分別為劃船，打太極拳，練功十八法，體操，羽毛球，散步，騎自行車和慢跑等。二避免在寒冷干燥的地方鍛煉，運動后由于呼吸次數增加，加重氣道水分和熱量的丟失，在寒冷干燥的地方尤其嚴重，可導致氣道黏膜，滲透壓增加，氣道內冷卻，誘發支氣管痙攣，因此應盡量在溫暖濕潤的環境中鍛煉。三，做好充分的準備活動，由于哮喘病人自身身體條件的特點決定了他們在運動時要做好充分的準備活動，為適應即將開始鍛煉進行必要的準備。四，切記活動量過大，在運動時如果運動量過大，易使心肺負荷過大，導致心率過快和肺過度通氣，容易誘發哮喘或加重缺氧。五，急性發作期不宜運動，在急性發作期，病人體內已處于缺氧狀態，此時在進行體育活動猶如雪上加霜，而積極治療并充分體休息是緩解缺氧的最好辦法。六，運動前預防性用藥，有嚴重運動性哮喘的病人應在運動前預防吸入，色甘酸鈉和舒喘靈，吸入五到十分鐘后，再進行活動，這樣可以避免大多數運動性哮喘的發作。語音時長 1:59”
楊智駿
主治醫師銅陵市中醫院
2018-11-16 6316次
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哮喘病人怎樣耐寒鍛煉哮喘病人進行必要的身體耐寒鍛煉可較為有效地防治哮喘發作，目的是使人體能適應寒冷刺激，進行此項鍛煉應從夏季開始，用冷水洗手、洗臉和揉搓鼻部。身體狀況允許時，夏天可用冷水擦身，逐步適應寒冷鍛煉活動，堅持進行可有顯著效果，還應積極進行戶外活動。耐寒鍛煉不管采用哪種方式，須量力而行，循序漸進，持之以恒，過量運動會加重心臟負擔，增加耗氧。每次活動后心率略有增加，休息15分鐘后即可恢復正常，有利于病人健康及疾病恢復。從夏練到冬，從冬練到夏，天氣好時在戶外慢跑、做廣播操和打太極拳等；天氣不好時在戶內冷水擦身；從天暖之日起，持之以恒，常年不輟，可增加耐寒能力，少患感冒，少發作哮喘。語音時長 1:34”
楊智駿
主治醫師銅陵市中醫院
2018-11-18 1929次
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哮喘病怎樣鍛煉病情分析：哮喘病患者，處于穩定期是可以進行體育鍛煉，但避免劇烈的運動，可進行慢跑，打太極拳，散步等體育鍛煉。哮喘處于急性發作期是避免運動的，盡量臥床休息。意見建議：平時要加強營養，多進食一些優質高蛋白的食物，如瘦肉，魚肉，牛奶等，多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果。在專科醫生的指導下，進行科學規范的治療。
許鵬
副主任醫師宜春市人民醫院
2020-06-28 1004次
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哮喘病人怎樣進行鍛煉哮喘病患者要規范的使用適當的藥物，通常能夠使多數患者的癥狀能夠得到緩解，甚至是控制。可以適當的參加一些體育活動，來增強體質。運動可以改善肺通氣的功能，哮喘患者可以根據自身的肺功能、體力、愛好和周圍環境，選擇適當的運動項目以及強度進行鍛煉。
靳桂春
主治醫師山西省中醫院
2019-02-16 1902次
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怎樣會得哮喘病哮喘是由多種細胞和細胞組分參到氣道慢性炎癥性疾病的。主要包括氣道的慢性炎癥，氣道對多種刺激因素呈現高反應性，廣泛多變的可逆性氣道受限，隨病情的延長而導致一系列氣道結構的改變及氣道重構，此病大多與遺傳因素有關，有家族聚集現象，親緣關系越近，越容易發病。同時還與環境因素有關，外源性因素主要包括有過敏原所
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2021-12-02 510次
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怎樣會得哮喘病哮喘是一種復雜的慢性氣道炎癥性疾病，其發生是多種因素共同作用的結果。遺傳因素、環境因素、過敏反應及某些藥物的使用，都可能導致哮喘病的發生。1、遺傳因素是哮喘發病的重要內因。研究表明，有哮喘家族史的人群患病概率顯著高于普通人群。這是因為哮喘相
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2025-02-06 0次
