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• 如何矯正x型腿

  矯正X型腿也分階段，在兩歲以內(nèi)，咱們可以用彈力繃帶，或者布袋的綁扎法，可以用夾板的矯正法；還有一些輕微的，可以做鞋墊，腳步鞋墊矯正法。如果成年了，或者是年齡比較大了，外翻比較重了，就可以采取手術(shù)的方式。手術(shù)有很多種方式，可以做最常用的截骨矯正，在股骨髁上截骨。原來最早有外固定，有內(nèi)固定的方法，石膏固定都可以的。

  

  01:11
  杜春林 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-01 20605次

• 兒童X型腿怎么矯正

  對于兒童X型腿的矯正方法包括手術(shù)、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等，同時需要注意兒童不要過早學(xué)走路。如果是患有佝僂病兒童出現(xiàn)X型腿，主要是由于缺乏維生素D導(dǎo)致的，應(yīng)當(dāng)及時補充維生素D或通過曬太陽促進(jìn)鈣的吸收。如果是患有骨性畸形的兒童出現(xiàn)X形腿，可以通過手術(shù)截骨加內(nèi)固定矯形方法，可以馬上恢復(fù)正常的肢體及外觀。如果是輕度膝外翻畸形的兒童，可以通過保守治療，主要進(jìn)行牽引、使用夾板固定并且使用帶捆綁在一起，都可以起到一定的矯形效果。如果治療效果不明顯，則需要通過手術(shù)進(jìn)行治療。因此建議在日常生活中，應(yīng)多給孩子吃含鈣類的食物，多吃些雞蛋、牛奶、酸奶，經(jīng)常給兒童熬些骨頭湯，多曬太陽，對兒童的恢復(fù)和預(yù)防都有一定的幫助。

  

  01:37
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-09 6050次

• x型腿矯正方法
  矯正方法是：一、坐在椅子上兩手后撐，足踝處托一物體，兩膝并攏，然后直腿上去至水平再下落，15到20次，每次做3組。二，兩腿屈膝坐地，膝外開，腳掌相對，兩臂彎曲，兩手扶在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，用力下壓膝關(guān)節(jié)，最大限度保持兩秒再還原。三、直腿做兩手體后撐地，兩膝間夾一軟物，用橡皮筋將踝關(guān)節(jié)捆住，練習(xí)五分鐘，要求小腿用力夾住物體。四、兩腿開立成二位，兩膝盡量向兩邊分開，挺胸立背，屈膝半裙，慢慢抬起腳跟，然后下落，反復(fù)提起并下落腳跟，直至小腿有酸脹感。五、小腿向內(nèi)側(cè)踢毽子，兩腿交替進(jìn)行。
  語音時長 1:18”
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-09-27 17643次

• 矯正x型腿的方法
  一，外翻法。身體微微前俯半蹲，雙膝用力外翻，同時雙手向外按壓掌心內(nèi)側(cè)，五到十秒鐘后，起立還原放松，重復(fù)二十到三十次。二，踢毽子法。用腳內(nèi)側(cè)踢毽子，左右交換，左右腿各踢二十到三十個，共練習(xí)四組。三，x型腿矯肢練習(xí)。每天一到兩遍，第一節(jié)，壓膝運動，正坐兩腳掌向靠，兩手扶膝輕輕下壓，注意腳掌不要分開，膝蓋壓到不能再壓時，停靠一定時間。第二節(jié)，捆腿練習(xí)，坐位時兩腿并攏，抬起以布袋捆住腳腕，兩腳用力向左右振動。四、夾物法，坐在寬凳上，雙手撐于身后，兩腳觸地屈膝九十度，腳腕處緊夾一支軟物品，然后雙腳離地，升起兩腿，盡量上抬，保持五到十秒鐘放松還原，注意物品不能掉，重復(fù)二十到三十次。
  語音時長 01:35”
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-09-29 25980次

• x型腿如何矯正方法
  病情分析：如果出現(xiàn)了x型腿，那么一般是由于先天性的因素造成的，所以是需要通過自身的日常生活中的自我恢復(fù)來進(jìn)行自我鍛煉的。意見建議：首先可以佩戴矯形器來進(jìn)行調(diào)整，這樣有利于使x型腿恢復(fù)。其次要做足量的拉伸運動，另外在日常生活中不能做劇烈運動，這樣對病情是有傷害的。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-04 2002次

• x型腿什么矯正
  病情分析：x型腿的患者建議佩戴矯形器來進(jìn)行矯正，這樣就是可以有效恢復(fù)的，在平時注意不要經(jīng)常走路，這樣會使腿部經(jīng)常受壓，從而不利于病情恢復(fù)。意見建議：建議也可以佩戴矯正器，這樣都是可以有效控制病情的，如果推行畸形的嚴(yán)重，要通過微創(chuàng)手術(shù)的方法來進(jìn)行治療，注意在日常生活中要多補充鈣鐵鋅，也要多食用維生素類的食物。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-25 1302次

• 什么方法矯正x型腿
  矯正x型腿的方法，一般是保守治療，像佩戴矯形支具，牽引和理療，或者是手術(shù)治療。這種具體選擇哪種治療方式，根據(jù)患者的癥狀不一樣，年齡不一樣，選擇的治療方式也不一樣。對于兒童青少年患者，一般是保守治療就可以，佩戴矯形支具，配合適當(dāng)?shù)臓恳屠懑煟话隳軌蜻_(dá)到非常好的效果。因為兒童青少年患者的骨骼正在發(fā)育的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 94次

• x型腿矯正方法
  矯正方法是：一、坐在椅子上兩手后撐，足踝處托一物體，兩膝并攏，然后直腿上去至水平再下落，15到20次，每次做3組。二，兩腿屈膝坐地，膝外開，腳掌相對，兩臂彎曲，兩手扶在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，用力下壓膝關(guān)節(jié)，最大限度保持兩秒再還原。三、直腿做兩手體后撐地，兩膝間夾一軟物，用橡皮筋將踝關(guān)節(jié)捆住，練習(xí)五分鐘，要求小
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 108次