猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

腰椎體滑脫怎么保養

00:00
01:10

醫生主講實錄

出現了腰椎體滑脫,并不一定會產生明顯的臨床癥狀。如果沒有臨床癥狀,積極的注意就可以了,不要反復的推拿,按摩,

另外還要減輕體重,避免過度勞累,負重,不能夠進行劇烈的體育運動鍛煉,比如踢足球,打籃球。

另外還要不能夠進行長時間的站立行走,加強保暖,避免受涼,適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉,比如三點支撐法,五點支撐法,小燕飛等等,還可以進行俯臥撐或者平板支撐這些功能鍛煉,一般來講要睡硬板床休息。

如果腰椎滑脫產生了一些臨床癥狀,并且不是很嚴重,可以使用一些藥物來進行對癥治療,比如雙氯芬酸鈉,洛索洛芬鈉,如果疼痛比較嚴重,還可以使用一些阿片類鎮痛藥,比如氨酚曲馬多。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 贡山| 阿拉善盟| 沙雅县| 竹山县| 山西省| 易门县| 来凤县| 临湘市| 兴城市| 车致| 丰顺县| 库伦旗| 阿坝| 武功县| 通江县| 巴南区| 托克托县| 台安县| 嘉义县| 宝山区| 洪泽县| 博客| 太谷县| 辽阳市| 台中市| 郴州市| 郯城县| 泰安市| 桃园县| 福泉市| 崇义县| 自贡市| 漳州市| 台北县| 石景山区| 凤阳县| 民县| 乐平市| 璧山县| 图们市| 保靖县|