按摩的方法是患者取坐位，專業的康復師推按風池、大椎等穴道，按揉頸項部兩側的大筋，由上而下數遍，可以同時搖頸椎，拔伸頸椎，建議正規醫院的康復科就診，查體后讓康復師制定詳細的按摩方法及計劃。
頸椎按摩可以緩解骨質增生引起的不適癥狀，它是通過適當的按摩手法刺激人體的特定部位，起到疏通經絡，運行氣血的作用，通過按摩可以松解神經根及軟組織黏連，緩解肌肉緊張，恢復頸椎的活動，達到止痛止麻的效果。
脖子骨質增生怎么按摩
高璐主治醫師
濟寧醫學院附屬醫院 骨科
2021-07-19 1089次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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怎么緩解骨質增生骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。
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劉融
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-09 7548次
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頸部骨質增生怎么鍛煉隨著現在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經常會出現頸椎骨質增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經常做一做頸部的運動操，包括了頸部的旋轉、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質增生的一些患者進行一些游泳，比如放風箏這一系列的運動，來改善頸部的協調性和肌肉的力量?？傊?，頸椎骨質增生的治療是在生活每一個細節過程當中的。大家一定不要太擔心頸椎骨質增生會不會導致雙下肢的癱瘓，或者是嚴重的并發癥，主要以預防為主。
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劉融
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-09 4875次
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脖子骨質增生怎么辦建議藥物治療，消炎鎮痛藥物可以減輕和控制癥狀，但應該在評估患者風險因素后慎重使用，且不易長期服用，軟骨保護劑，如硫酸氨基葡萄糖，具有緩解癥狀和改善功能的作用，同時長期服用可以延遲疾病的結構性進展。飲食調理，多吃富含抗氧化劑的食物，比如說維生素a、維生素c和胡蘿卜素以及維生素e等相關的食物，頸椎骨質增生要及時的到正規醫院進行治療。另外還要多加鍛煉，同時在生活中要注意避免和減少急性的損傷，改正不良的坐姿，減少頸部的勞損，如果長時間的坐著工作，每隔1小時要起身運動一下，以減輕肌肉的緊張度，出現骨質增生如果癥狀沒有得到緩解，要及時的到正規醫院檢查就診，積極的配合醫生治療，遵聽醫囑。語音時長 1:32”
劉海潤
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-31 2650次
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脖子骨質增生怎么治療如果病人出現了頸部退變，骨質增生的情況，多是由于長時間低頭活動和中老年人出現了頸椎部骨質退化所引發的。所以在出現這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免長時間的低頭活動，并且要避免頸部的外傷，以免導致骨質增生情況的加重。并且在出現骨質增生以后，平時可以加強頸肩背部肌肉的力量，來減輕頸部椎體的受力和穩定頸椎的結構，從而延緩骨質增生的發展和減輕頸部的臨床癥狀。并且在出現癥狀時，可以應用頸部的針灸理療，以及配合藥物治療來緩解癥狀。如果說病人頸椎部位骨質增生，導致了明顯的頸部神經血管的壓迫，出現了明顯頭痛，頭暈以及肢體疼痛和麻木的癥狀。通過保守治療以后，癥狀緩解不明顯，嚴重影響了病人正常的生活工作，就需要行手術的治療。語音時長 01:31”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-22 2098次
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脖子骨質增生怎么按摩病情分析：脖子有骨質增生，一般要去正規的醫院按摩，在按摩之前最好是檢查清楚看看有沒有年齡增大。骨質增生比較嚴重，或者是骨質增生壓迫比較嚴重的情況，這種情況需要輕柔的按摩，用點按揉搓等方法緩解疼痛，同時刺激像大椎穴等穴位，緩解頸部的疼痛和不適。意見建議：按摩建議不要去小門診，有可能會因為手法不當或比較暴力，引起頸部的損傷。按摩之外還要配合其他的藥物、針灸、包括手術等治療，綜合治療效果更好。
李云愷
副主任醫師濟南市第四人民醫院
2021-05-26 702次
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骨質增生怎么按摩病情分析：骨質增生按摩應選擇正規的醫療、康復機構，按摩部位為腰部壓痛點及敏感點，手法要輕柔，避免加重局部組織損傷，通過按摩能夠舒經通絡，緩解疼痛癥狀。意見建議：骨質增生癥狀不明顯時不需要特殊，出現疼痛麻木腫脹等癥狀時多數采取對癥治療，口服非甾體抗炎藥如塞來昔布，外用止痛藥膏如扶他林、氟比洛芬貼膏，配合針灸、按摩等理療來緩解癥狀。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-06-05 601次
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脖子骨質增生可以用按摩枕嗎脖子骨質增生可以用按摩枕。用按摩枕能夠促進部分血液循環，而且還能夠緩解骨質增生引起的周圍軟骨癥狀，但是按摩枕只能夠起到緩解癥狀，并不能起到治療的效果，當患者患有脖子骨質增生需要根據醫生的指導通過藥物治療，在治療期間可以用按摩枕輔助治療。脖子骨質增生是指正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，發病原因多種多樣，
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-08-18 34次
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骨質增生能按摩嗎骨質增生主要是由于身體退行性病變導致的關節性病變，日常生活可以通過按摩的方法緩解疼痛，減輕身體的不適癥狀，但在按摩時要注意以下幾點：第一，按摩手法不宜過重，由于身體骨質增生，本身就對局部組織有一定的刺激，會產生炎性滲出和損傷，所以按摩時手法一定要輕，避免加重局部組織損傷癥狀加重，或者是局部造成關節功
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 84次
