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腎結石可以吃蛋白粉嗎

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醫生主講實錄

腎結石的患者要少吃蛋白粉,腎結石按成分來說分成三類,它們是胱氨酸結石,尿酸結石以及草酸結石。其中胱氨酸結石的形成和高蛋白飲食有非常大的關系,比如平時喜歡吃肉類,奶類,蛋類的患者就容易得這種結石。當然,如果是純蛋白粉的話,那么形成這種結石的可能性會更大。因此對于有腎結石的患者來說,還是要少吃蛋白粉。

除此之外還要養成好的習慣,那就是多飲水,勤排尿,多運動。多飲水,勤排尿,可以沖刷尿路,能將形成腎結石的前體物質腎結晶沖出體外,這樣可以防止新的結石形成以及抑制已經形成的結石進一步增大。而多運動,尤其是跳躍運動,對于腎結石的患者來說,也是有非常大的好處的。

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