髖關節輕度的退行性變，不必過度緊張、焦慮，而且也不必過度治療。
首先是要放松心情，并且積極的進行醫療鍛煉，有助于改善癥狀，也要改善不良的生活習慣和飲食方式，比如要避免長期站立和行走，避免勞累，避免關節負重和關節受損傷，也要注意休息，適當進行活動。但要勞逸結合，還要注意保暖，避免感染。
局部可以通過一些理療方法，比如針灸、艾灸、按摩、熱敷等緩解癥狀。還要多吃新鮮的水果、蔬菜，攝入適量的維生素D都有助于減輕癥狀，也要減輕體重，必要時再應用藥物對癥治療。
髖關節輕度退行性變怎么辦
潘童副主任醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2020-02-20 3023次
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膝關節退行性變膝關節退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫學上稱之為膝關節的骨性關節炎。它的臨床表現主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節有關系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關節磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發現了膝關節的一個內翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關節老化了以后，會出現一個O型腿的畸形。所以膝關節退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。
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蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
2018-12-12 18681次
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肩關節退行性變嚴重嗎肩關節退行性變嚴重嗎，肩關節退行性變的話，它本身不是一個病，我估計的話，大家問的主要意思就說，肩周炎的問題，肩周炎又稱為肩關節周圍炎，俗稱就是我們最常見的五十肩，凍結肩，以肩部逐漸產生一個疼痛，夜間為甚、逐漸加重，肩關節活動的功能受限，而且也日益加重，達到了某種程度之后，就是可以逐漸緩解，最后完全復原，為主要表現的一個肩關節囊，及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的，慢性、特異性的一個炎癥，肩周炎是以肩關節疼痛，和活動不便，為主要癥狀的常見病癥，本病的發病年齡，一般是多發生在50歲左右，所以我們有一個通俗的叫法，就叫五十肩，這個病的話，其實肩周炎，它是一個自愈性疾病。在我們醫學上，這個自愈性疾病是什么意思，就說如果你不管它，通過一段時間慢慢地修復，因為我們人體它具有一個，自我修復的一個功能，它也可能慢慢地逐漸會好，好了之后的話，就像我們的感冒一樣，好了之后對你的肩關節，周圍各方面的功能、結構，都是沒有任何影響的，但是的話這一點來說，不是說否定了，就是肩周炎治療沒有效果，肩周炎治療的話，我們肩周炎治療的目的，就是要讓你肩關節，疼痛活動受限的時間縮短，你的疼痛程度減輕，這樣就達到一個治療的目的，所以說的話，肩周炎如果出現相應的疼痛，活動受限、還是要及時治療的，如果你不及時治療的話，這個可能，雖然是一個自愈性的疾病，但是他有些人，可能發展到慢性之后，可能一年、兩年甚至三年、四年，我們一個慢性的話，這個就是很漫長的一個過程，并且對你的生活質量，會有很大的影響，所以說我們通過治療手段，能夠縮短你這個時間，這也達到我們治療的目的。
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董軍立
副主任醫師武漢市中心醫院
2019-01-09 6396次
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右髖關節輕度退行性變怎么辦右髖關節出現輕度退行性變，不必過度緊張和擔心的，這是一種常見的病變。首先要注意改變不當的姿勢以及適當減肥，這樣都有助于減輕疼痛，延緩病情進展。另外，還可以局部應用理療方式來緩解癥狀，包括針灸，艾灸，熱敷，按摩等，也可以外敷關節止痛膏，洛索洛芬鈉膏，或者麝香虎骨膏，巴布膏等來減輕疼痛，緩解癥狀。必要時，應用非甾體抗炎藥，抗炎止痛對癥處理，還可以聯合軟骨保護劑等進行治療，也要積極的尋找和去除誘發因素，治療原發疾病。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:13”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-02-25 2428次
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雙髖關節輕度退行性變怎么辦雙髖關節輕度退行性變，患者可以通過運動鍛煉、康復治療的手段，來進行治療。在平時的生活中，要注意減輕髖關節的負重，體重超標的人可以減輕體重，來減少髖關節的負重。在平時的工作中避免長時間一個姿勢不動，以減少關節軟骨的磨損。康復的手段包括按摩、推拿、針灸，在患者的治療中也起到非常重要的作用，能減緩患者的癥狀。另外患者在平時也要注意對髖關節的保護，避免受涼，避免潮濕，局部要注意保暖。語音時長 01:11”
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-12-19 3988次
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雙髖關節輕度退行性變怎么辦病情分析：雙髖關節輕度退行性變可以先通過非藥物的方法進行治療，比如減輕關節的負重，體重偏重或肥胖的患者適當減輕體重。改變不良的姿勢和生活習慣，不要長時間蹲位或者坐位，可以適當活動一下髖部，改善癥狀。意見建議：出現髖關節輕度退行性病變的患者，在日常生活中要注意關節的護理，注意保暖，避免受涼；防止過度疲勞，在活動前要多做熱身運動。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-07-06 1604次
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雙側髖關節輕度退行性變怎么辦病情分析：雙側髖關節輕度退行性變，不必過度緊張和擔心的，肥胖患者一定要適當的減輕體重，有助于改善癥狀，還要堅持做醫療鍛煉，能夠改善關節功能，必要時可以通過針灸，艾灸，熱敷等理療方法緩解癥狀。疼痛明顯時，再應用止痛藥，比如依托考昔片，對癥治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：患者也要注意休息，減少活動量，避免關節在受到損傷，另外，還要注意保暖，避免感染，也要避免到人群密集的場所，防止交叉感染，戒煙戒酒，清淡飲食。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-29 1501次
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雙髖關節退行性變怎么辦在病人出現雙髖關節退行性變以后：一，避免髖關節部位過度的受力，也就是不能長時間站立活動，對于蹲起，跑跳，登山爬樓梯的活動一定要少做，還要避免髖關節部位的外傷，以免導致髖關節部位退行性變情況的加重。二，在髖關節退行性變的早期，可以行髖關節部位熱敷理療，以及應用軟骨營養藥物，配合活血化瘀的藥物，來促進髖
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 827次
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髖關節退行性變后果退行性變一般是指退行性改變，髖關節退行性改變一般有活動受限、局部疼痛、加速關節軟骨破壞、出現積液、誘發炎癥等后果。1、活動受限：隨著年齡的逐漸增長，身體各組織逐漸老化，髖關節會出現退行性改變，髖關節活動的幅度會有所減小。2、局部疼痛：如果髖關節退行性改變的情況比較嚴重，還會使髖關節部位出現疼痛感，如
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-10-16 0次
