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如何預防退變性脊柱畸形

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醫生主講實錄

想要預防退行性脊柱畸形,第一是要避免脊柱部位的外傷,特別是在外傷以后,容易引發脊柱骨折,后期就容易導致脊柱部位出現駝背,或者是側彎畸形的情況。

第二就是避免脊柱部位過度受力的活動,因為在過度受力活動以后,就容易導致脊柱部位退行性變的加重,特別是容易引發椎體滑脫,椎管狹窄,椎間盤突出的情況,而病人為了緩解疼痛,往往采用不同的體位來減輕癥狀,所以后期也容易引發脊柱畸形的情況。

第三就是在發生脊柱退行性變以后一定要適當的加強脊柱部位肌肉力量的鍛煉,來減輕脊柱部位的受力,對于退行性脊柱畸形的預防也有一定的幫助。

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