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為你推薦

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認(rèn)識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫?zé)嵋稽c，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9825次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應(yīng)該是，適當(dāng)?shù)呐P床休息，避免過勞。第二，就是可以進行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強壯了，練結(jié)實了，就不容易出現(xiàn)勞損。還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進行按摩治療，就是通過按摩促進炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進行熱敷、理療來進行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過補肝腎，來進行強壯筋骨治療。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 84728次

• 怎么手術(shù)治療腰肌勞損
  如果病人出現(xiàn)了腰肌勞損的情況，并且是比較嚴(yán)重的腰肌勞損，可以行微創(chuàng)手術(shù)治療，從而將硬化黏連的肌纖維切斷松解，從而恢復(fù)肌肉正常的松解度。特別是對于腰肌勞損通過保守治療以后癥狀緩解不明顯的患者，可以行手術(shù)治療，來促進腰肌勞損癥狀的減輕恢復(fù)。在出現(xiàn)腰肌勞損癥狀以后，平時也要多注意保暖，避免受涼，避免腰部肌肉過度的受力，以及避免腰部的外傷。以免導(dǎo)致腰肌勞損癥狀的加重，后期導(dǎo)致腰部有明顯的疼痛，影響病人正常的生活。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-19 2863次

• 腰肌勞損的治療
  一，自我保健療法,適當(dāng)休息，定時改變姿勢,避免彎腰持物，這些是減輕癥狀，防止再發(fā)的根本方法。必要時可在工作中使用腰圍，但休息時則應(yīng)解除，以免激發(fā)廢用性肌萎縮，進一步加重腰段脊柱的不穩(wěn)定，同時還要訓(xùn)練腰部肌肉力量，以增加會損害肌肉的補償調(diào)節(jié)能力。二，疼痛部位進行局部理療以及手法和力度適當(dāng)?shù)耐颇冒茨ΑＨ瑝和袋c進行激素類固醇注射。四，疼痛明顯，影響工作和休息時可使用非甾體抗炎藥局部外用肌松藥等鎮(zhèn)痛劑。
  語音時長 1:07”
  高凱 副主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

  2018-08-04 3299次

• 怎么手術(shù)治療腰肌勞損
  病情分析：腰肌勞損屬于肌肉組織的慢性炎癥，這是一種無菌性炎癥，主要是由于腰部肌肉反復(fù)損傷所導(dǎo)致，是不需要進行手術(shù)治療。意見建議：腰肌勞損可以通過口服藥物以及進行物理治療來緩解疼痛和修復(fù)損傷，如果腰肌勞損急性發(fā)作，可以口服非甾體類抗炎藥來抑制炎癥和緩解疼痛。同時可以配合物理治療，像體外沖擊波治療，微波治療等都具有良好的修復(fù)損傷的作用。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-06-06 601次

• 腰肌勞損怎么手術(shù)
  病情分析：腰肌勞損，主要是采用保守治療為主，減輕局部的癥狀，避免反復(fù)發(fā)作，但是如果是腰椎的病變。比如腰椎間盤突出，骨質(zhì)增生引起的腰肌勞損，可以考慮進行手術(shù)，手術(shù)的方式需要根據(jù)病情的嚴(yán)重情況，適當(dāng)?shù)倪x擇，腰肌勞損，如果導(dǎo)致局部肌肉粘連，可以選擇肌肉松解術(shù)。意見建議：腰肌勞損一定要避免過度勞累，彎腰負(fù)重。改變不良的生活姿勢，大家加強腰背肌的訓(xùn)練，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，平常適當(dāng)?shù)倪M行慢跑游泳。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-13 801次

• 腰肌勞損的治療方法
  腰肌勞損的治療方法主要有改善生活方式、熱敷、外用藥物、口服藥物、超短波治療，如果患者出現(xiàn)這種情況，建議及時就醫(yī)。1、改善生活方式：平時要注意勞逸結(jié)合，避免久坐久站，避免過度勞累，不可強力搬運重物，還要加強腰部護理，注意腰部保暖，可佩戴腰圍。2、熱敷：患者可將熱水袋覆于患處，一次10~15分鐘，每天2
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-02-18 0次

• 治療腰肌勞損的方法
  腰肌勞損是指腰部肌肉及其附著點的積累性損傷，引起局部慢性無菌性炎癥，以腰部隱痛、反復(fù)發(fā)作、勞累后加重為主要臨床表現(xiàn)的疾病。治療腰肌勞損的方法一般包括限制活動、保持良好的姿勢和體位、冷熱敷、針灸療法及應(yīng)用藥物等。還是建議患者咨詢專業(yè)醫(yī)生或物理治療師的建議，以制定個體化的治療計劃。1、限制活動：在腰肌勞
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-30 0次