猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

請問高血壓.腦梗病人的飲食是什么

高血壓腦梗病人的飲食原則:

一,高血壓腦梗塞患者應該做到低鹽低脂飲食。每天鹽的攝入量控制在六克以內,少吃肥肉,熏肉,燒烤類食物。

二,控制體重,不能過胖,體重指數應該控制在24千克每平方米以內。

三,戒煙戒酒。

四,多吃一些維生素c,維生素a,維生素e豐富的蔬菜水果,這樣有利于控制或者是減慢腦血栓的形成。適當的吃一些含有低膽固醇,低脂肪的食物。優質蛋白主要包括魚肉,瘦肉,豆制品,如紅豆,黃豆,小豆都是比較好的。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 繁昌县| 阿克苏市| 繁峙县| 溧水县| 石门县| 石泉县| 太谷县| 东山县| 台中市| 平果县| 衡阳县| 赣州市| 宜川县| 望都县| 武平县| 哈巴河县| 广平县| 宾阳县| 河曲县| 安多县| 方正县| 常宁市| 新民市| 夹江县| 定襄县| 邮箱| 东阿县| 永平县| 红桥区| 灵丘县| 溧阳市| 北安市| 铜山县| 台东市| 随州市| 水城县| 大方县| 新田县| 化州市| 峡江县| 拉萨市|