猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

輕微腦梗塞能恢復正常嗎?

輕微腦梗塞患者是可以恢復到正常狀態的,在日常生活當中要注意身體鍛煉及語言鍛煉。另外在飲食方面要多吃蔬菜、少飲酒,蔬菜和水果中含有大量的維生素c、鉀和鎂,維生素c可調節膽固醇代謝,防止動脈硬化,同時可增加血管的致密性。

常用植物油、少吃動物脂肪,植物油含不飽和脂肪酸,可促進血清膽固醇降低,而動物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動物內臟等含膽固醇較高,對患者機體不利。飲食清淡、不宜過飽,飲食以清淡為宜,因為嗜咸飲食鈉會進入血管壁,使其增厚,血壓升高,進食量也應適當,不宜過飽,否則身體過胖會加重心臟的負擔。

在日常生活中蛋白海味不能少,飲食中缺乏蛋白質同樣會發生血管的硬化,因為蛋白質中含動物蛋白和豆類蛋白,以供應身體的必需氨基酸。適當的進食一些海產品,如海帶,海魚等,可降低膽固醇,防止動脈硬化。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 奎屯市| 上高县| 闽侯县| 综艺| 故城县| 彝良县| 宝丰县| 凉山| 鄂托克旗| 从化市| 闸北区| 兴国县| 监利县| 松滋市| 文安县| 宁夏| 广平县| 鄱阳县| 洛阳市| 溆浦县| 罗田县| 霞浦县| 阜新市| 特克斯县| 竹北市| 武宣县| 吉水县| 遵化市| 志丹县| 阳谷县| 武川县| 弥勒县| 黑龙江省| 景东| 哈密市| 定陶县| 柳江县| 运城市| 高陵县| 灌云县| 当雄县|