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一跑步就兩眼發黑怎么回事怎么辦

一跑步就兩眼發黑可能是平時缺乏運動、低血糖、高血壓等原因引起的,可以通過加強生活管理、口服藥物等方法改善。

1、平時缺乏運動:

如果患者平時不注意鍛煉身體,單次運動的強度比較大,在運動過程中身體需要的血液流量會增多,容易出現大腦缺血的情況。平時可以根據身體的狀況適當的鍛煉,能夠使這種癥狀改善。

2、低血糖:

低血糖是以血液中葡萄糖水平降低為主要臨床特征,會出現血糖供應不足的癥狀,會影響頭部的血液循環,跑步時癥狀會加重,會出現眩暈的情況,在跑步前可以適當的吃一些糖含量高的食物,比如糖果、巧克力等,能夠改善患者的癥狀。

3、高血壓:

在臨床上比較常見,發病原因比較復雜,一般與遺傳因素、不良的飲食習慣等原因有關,跑步時血管會擴張,容易壓迫局部神經,患者可能會出現頭暈、眼花、全身乏力等癥狀,可以在醫生的指導下服用硝苯地平緩釋片、卡托普利片、吲達帕胺片等藥物治療。

除了上述原因以外,也可能是溶血性貧血、頸椎病、顱內腫瘤等,為了自身健康考慮,需要去正規醫院做全面檢查,明確病因后進行針對性治療。

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