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• 整天想睡覺沒精神是怎么回事

  出現整天想睡覺、沒精神等情況，一般有以下幾個方面的原因。第一，神經衰弱。神經衰弱的病人，由于睡眠質量差，睡眠過程當中出現多夢等，所以白天沒精神，記憶力差，工作效率差，此類病人應及時治療。第二，一些老年人有高血壓、高血脂、糖尿病等，常伴有動脈硬化，或伴有多發性腔隙性腦梗塞等情況，也會出現睡眠時間多，沒精神乏力，記憶力下降等情況。所以對于出現睡眠時間多，沒精神乏力的病人，要到醫院進行完善相關的輔助檢查，了解有無腦血管疾病給予相應的治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 3336次

• 寶寶晚上睡覺老是哭鬧是怎么回事

  寶寶晚上睡覺老是哭鬧可能與周圍環境不舒適、缺鈣、腸絞痛等原因有關。一、寶寶晚上睡覺老是哭鬧，可能與周圍環境有關，可能是周圍環境過于嘈雜，讓寶寶不能安穩的入睡，或寶寶所處的環境過冷或過熱，寶寶不舒適導致的睡覺老是哭鬧。此時要注意保持寶寶睡覺環境的安靜，并且適當調節室內溫度，不要過高，也不要過低。二、可能是寶寶缺鈣導致寶寶睡不安穩，容易驚醒、哭鬧。如果是因為缺鈣導致的老是哭鬧，可以適當的補充維生素D和鈣劑，但注意要在醫生的指導下補充，避免劑量過高或過低。三、可能是腸絞痛導致的寶寶腹部不舒服，出現睡覺老是哭鬧的情況，此時可以順時針按摩寶寶的腹部，增加腸蠕動，促進寶寶排氣排便，緩解寶寶哭鬧的情況。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-12-29 7766次

• 女生老是犯困想睡覺是怎么回事
  女性頻繁的出現想睡覺、困倦感，這種癥狀多數是貧血疾病引起的。在日常的生活里，如果過度勞累，就會出現渾身乏力，想睡覺的癥狀，也有的女性是由于氣血虧虛導致的困倦感、渾身乏力，也有一部分人是頸椎疾病引起的，由于頸部關節突出并壓迫的神經和血管，在體位不正確的情況下就會出現血流不通暢，大腦出現缺血、缺氧，患者會出現渾身乏力，想睡覺，嚴重情況下，會伴有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐，可以通過頭顱CT、頸部CT、血常規檢查明確病因。患者在日常的生活里，一定要保持樂觀的心情和心態，避免受涼、感染和感冒，少吃油膩性的食物，少吃辛辣、刺激性的食品。
  語音時長 01:12”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-06 46516次

• 女生老是犯困想睡覺
  女性犯困多數是由于內分泌失調所導致。另外在夏天犯困想睡覺，是因為暑熱耗傷元氣有損精神，冬天如果是經常犯困想睡覺，表示是身體陽氣不足和脾虛濕熱。經常思慮多，好動腦或飲食控制失當的人，往往傷脾影響脾運化能力，所以會導致經常犯困想睡覺。當脾胃運化功能失調時，容易氣血不足，氣血兩虛的結果就是腦部供氧不足易昏沉嗜睡。脾和胃像孿生兄弟，功能相輔相成，脾的功能是消化食物負責運送營養。中醫的脾其實就是西醫所說的胰臟，至于胃負責吸收食物。從中醫觀點脾為另一個重要功能就是代謝濕氣，當脾胃功能差、體質又偏濕熱時，往往無法有效地化解濕氣，會出現身體沉滯、精神不振、想睡覺或胸悶的癥狀。
  語音時長 1:30”
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 17524次

• 白天老是想睡覺犯困怎么回事
  春困夏乏，秋冬也是瞌睡不斷，這是很多人的精神狀態，總是犯困，會影響我們的學習和工作。第一攝入糖分過多，當我們說他們過多攝入糖分，而蛋白質較低時就會感覺疲勞。第二喝水少，平時喝水少，會是提升體內的體液流失，體驗水平降低體力就會下降。第三擺設暗沉，工作的環境較為暗沉的話，情緒也容易受到影響。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-20 5204次

• 為什么老是犯困想睡覺
  病情分析：老是犯困，想睡覺有可能是由于大腦缺血之后而產生的一種表現，當人出現顱內缺血缺氧時，大腦供血供氧不足就容易犯困。另外如果平時睡眠不足，經常上夜班，做一些夜間工作，也有可能在白天老是犯困，想睡覺。意見建議：建議想睡覺的患者在平時一定要保證充足的睡眠，每天定時定點的睡覺，做到早睡早起，并且要注意鍛煉身體，像是跑步，騎行，游泳這種有氧運動。
  劉紅梅 副主任醫師滄州市中心醫院

  2020-08-12 3802次

• 總想睡覺犯困是怎么回事
  總想睡覺犯困考慮是睡眠不足、感冒、植物神經紊亂、缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退等原因，應根據不同原因做針對性處理，身體出現異常癥狀，應及時就醫。1、睡眠不足：如果在晚上睡眠不足，便無法使大腦得到充分的休息，白天時容易引起大腦疲勞，表現為總想睡覺、犯困等癥狀。應加強休息，每天睡眠時間應保持在8個小時，可以
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-02-19 0次

• 為什么老是犯困想睡覺
  老是犯困想睡覺通常是由于睡眠較少、貧血、甲狀腺功能減退等原因所導致，當出現身體不適時，建議到正規醫院進行檢查，根據不同疾病采取相對應治療。1、睡眠較少：考慮由于患者最近睡眠質量較差，身體沒有得到充分休息，導致睡眠較少，因此誘發以上情況，建議進行補覺工作，不良情況可以得到一定改善。2、貧血：通常是由于
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2023-03-01 0次