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• 一個月減肥10公斤正常嗎

  一個月減肥10公斤不正常，不建議這種減肥方式。因為過快過猛的減肥特別容易反彈。同時過快過猛的減肥，會導(dǎo)致內(nèi)環(huán)境的改變，也會導(dǎo)致不利現(xiàn)象的出現(xiàn)，比如出現(xiàn)電解質(zhì)的紊亂和機體能量代謝的失衡。建議每個月減少體重在1.5公斤到2公斤，也就是3到4斤的體重減少，循序漸進(jìn)，逐漸減少體重，才是科學(xué)和合理的減肥方式。要把健康作為減肥的目的，同時把減肥作為終身的生活方式，要控制飲食，適當(dāng)運動，同時又能保證作息規(guī)律和良好的心態(tài)才能做到科學(xué)減肥，才能得到健康的身體。

  

  01:22
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-12 6306次

• 喝啤酒會胖嗎

  啤酒作為糧食釀造的一種飲料，它實際上也是有很高的熱量的，因此如果是喝少量的啤酒，對肥胖可能沒有什么影響。但是如果喝大量的啤酒，特別是夏天每次喝，都喝500毫升的啤酒，喝五六瓶，幾瓶以上，而且經(jīng)常這么喝，它肯定會增加肥胖的。喝啤酒的時候，往往進(jìn)食量也比較多，這樣無形當(dāng)中也增加了熱量的攝入，這兩種情況在一塊，就會大大的增加熱量的這種攝入，就會以脂肪的形式儲存在體內(nèi)，導(dǎo)致肥胖，甚至脂肪肝等等各種癥狀。

  

  01:22
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-13 208422次

• 求快速減肥 一星期減5公斤10公斤
  關(guān)于這個話題，想講的是，這樣的想法是不正確，是違反人體生理規(guī)律，因為快速過度的失去體重，會對人體造成很大的傷害，對人體的內(nèi)分泌甚至健康造成極大的隱患一般來說一星期減體重，一般不要超過一公斤，對于體重基數(shù)比較大，可以兩到三公斤，但是過度的減肥，會造成人體各方面器官的衰竭非常的嚴(yán)重所以一般來說，沒有什么快速減肥的辦法，我們市面上所見的減肥的辦法，無非是禁止飲食，加快新陳代謝，這樣其實往往在后期會有急速的反彈并沒有特別好的減肥辦法，減肥是一個循序而進(jìn)的過程，要通過合理的飲食，提高人體的基礎(chǔ)新陳代謝，然后合理適當(dāng)?shù)倪\動，讓身體處于健康的狀態(tài)，這樣才能達(dá)到很好的減肥效果。
  語音時長 1:35”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-09 8090次

• 減肥15公斤糖尿病逆轉(zhuǎn)
  如果是身體肥胖，超重嚴(yán)重的患者通過飲食控制以后體重下降是可以達(dá)到血糖控制的目的。很多患者當(dāng)體重明顯下降以后血糖會隨之平穩(wěn)控制，用藥量明顯的減少，有的患者甚至只需要口服二甲雙胍即可。但是糖尿病本身是胰島功能的缺陷或者是伴隨著胰島素的抵抗，絕大多數(shù)的患者很難通過減肥就將糖尿病根除，但是減肥肯定是有助于糖尿病血糖的控制，藥物用量的減少。
  語音時長 1:13”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-10 10236次

• 整個孕期胖多少斤正常
  病情分析：整個孕期胖多少應(yīng)該根據(jù)懷孕前的體重指數(shù)來判斷。如果懷孕前BMI＜18.5，預(yù)期體重增長應(yīng)該在13~16kg之間；孕前BMI為18.5~23.9之間，孕期體重應(yīng)該增長10~12.5kg；孕前BMI為24.0~27.9之間，孕期體重應(yīng)該長9~11kg；懷孕前肥胖的女性，BMI大于28，那么孕期就應(yīng)該增長6~8公斤才算合理。意見建議：在懷孕期間體重增長過多或者過少都可能導(dǎo)致妊娠不良結(jié)局，所以在孕期合理膳食非常重要。如果發(fā)現(xiàn)體重增加過多一定要控制體重、增加運動量、減少妊娠期糖尿病的發(fā)病幾率。假如發(fā)現(xiàn)體重增加過少也要適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)的攝入才行，孕期要做好體檢，發(fā)現(xiàn)問題及時治療。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-20 1803次

• 0.125克頭孢25公斤孩子怎么喝
  這種藥物每日25到50毫克每千克，25公斤孩子一次一包，每日兩次，頭孢類屬于抗生素類藥物，還是要明確有感染癥狀才需要服用，能不用就不用，有適宜的癥狀才用，這對于寶寶養(yǎng)成良好的免疫力是有很大的影響的。
  張勤良 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-04 8614次

• 女生61公斤胖嗎
  女生體重61公斤是否屬于肥胖，不能一概而論。體重是否健康，需結(jié)合身高、體脂率等多個因素綜合評估。首先，從身高角度來看，體重與身高之間存在密切關(guān)系。例如，對于身高170厘米以上的女性而言，61公斤的體重可能屬于正常范圍；但若身高在150厘米以
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-19 0次

• 74公斤算胖嗎
  74公斤算胖嗎是不能一概而論的，多需要根據(jù)患者的身高測得的體重指數(shù)來判斷。體重指數(shù)是常用的衡量人體肥胖程度和是否健康的重要標(biāo)準(zhǔn)，體重指數(shù)是用體重除以身高的平方所得的值，對于體重74公斤是否算胖需要看患者的身高來決定，若患者是160cm，此時患者體重指數(shù)是28.9kg/m^2，此時就是胖的，若患者此時
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-22 795次