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長時間玩手機導致眼部干澀疼痛的原因?

玩手機過程中造成眼睛干澀疼痛的原因:

1、其實這都是手機藍光造成,什么是手機藍光?大家對紫外線都比較熟悉,在太陽光下很多人會戴太陽鏡堵擋紫外線,但是除了紫外線會對眼睛有傷害之外,還有一種看不到的高能量藍光對眼睛視網膜黃斑部有更大的殺傷力,尤其在白內障手術后,所植入的人工晶體能否隔絕藍光視網膜黃斑,顯得尤為重要。

2、自然界本身沒有單獨的白光、藍光、與綠光、黃光,混合后呈現出白光,綠光與黃光能量較小,對眼睛刺激較小,藍光波段能量高,例如led電腦背景光,人造光源中保留了大量的藍光,這樣使得人工光更白更亮,有些特別白亮的光給人一直泛藍的感覺,這就是藍光比例過高引起的各類電腦、電視機、屏幕,節能燈等各種新型人造光源發出的可見光中含有大量的不規則頻率的短波藍光,介于400到500米之間,

3、陽光會對眼睛造成什么樣的損害?長期暴露在藍光下容易造成眼睛損傷,特別是引起黃斑部病變,藍光能穿透晶狀體到達視網膜,對其造成光學損害加速黃斑區細胞的氧化,產生大量的自由基導致白內障黃斑區退化等問題。

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