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為你推薦

• 銀耳紅棗枸杞湯煮多久

  將銀耳用溫水浸泡半小時(shí)，洗去泥沙，摘去木質(zhì)的部分放入鍋內(nèi)，將紅棗用水泡上，用手撕開，去除核，露出一些果肉。為了熬出來(lái)香甜的味道，也可以將枸杞用水泡上。方法是先將銀耳兌入70%的清水，鍋里加入1500毫升水，大火燒開后轉(zhuǎn)小火熬一個(gè)小時(shí)左右，先用武火，水開后再用文火，煎煮20分鐘左右；再放入泡好的紅棗，在小火熬20分鐘左右；紅棗熬制20分鐘以后，再放入枸杞和冰糖，冰糖放入后攪拌再熬幾分鐘，這樣香滑美味的銀耳紅棗枸杞湯就可以出鍋了。給您提示一下，一定枸杞要最后放入，才能保持枸杞的色澤和味道。

  

  01:22
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 27301次

• 銀耳紅棗枸杞湯的功效與作用

  銀耳紅棗枸杞湯的作用，就得益于這三種物質(zhì)的功效，最主要具有滋陰補(bǔ)血，養(yǎng)肝益腎的功效。第一，銀耳能夠提高肝臟的解毒能力，保護(hù)肝臟，而枸杞它有補(bǔ)腎陰的作用，所以對(duì)肝腎都有一定的益處。第二，銀耳當(dāng)中它含有豐富的維生素D，可以防止鈣的流失，有利于生長(zhǎng)發(fā)育。第三，銀耳當(dāng)中含有多糖類的物質(zhì)，可以增強(qiáng)人體的免疫功能，有補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，而紅棗它既有養(yǎng)胃的作用，來(lái)保護(hù)咱們的胃的消化功能，同時(shí)它又有補(bǔ)血的作用。第四，就是銀耳是天然的膠質(zhì)，有滋陰潤(rùn)燥清熱的功效，長(zhǎng)期服用對(duì)滋潤(rùn)皮膚，美容養(yǎng)顏有好處，而紅棗它也有補(bǔ)血美顏的作用，枸杞它又有滋陰的作用，這種皮膚的滋潤(rùn)，美容養(yǎng)顏，也非常有好處。

  

  01:37
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-18 136957次

• 銀耳紅棗枸杞湯的禁忌
  一，女性月經(jīng)期間，特別是有腳腫或者眼腫現(xiàn)象的女性，這是濕重的表現(xiàn)，這些女性不適合服用銀耳紅棗枸杞湯，因?yàn)榧t棗味甘甜，多吃易生濕，濕聚于體內(nèi)水腫的情況會(huì)更嚴(yán)重，另外，體質(zhì)燥熱的婦女不適合在月經(jīng)期間喝銀耳紅棗枸杞湯，這樣會(huì)造成月經(jīng)過(guò)多。二、腹脹的時(shí)候，腹脹的人不適合喝銀耳紅棗枸杞湯，越喝情況可能會(huì)越嚴(yán)重。三、患有糖尿病的人，患有糖尿病的人不適合喝銀耳紅棗枸杞湯，因?yàn)榧t棗的糖分豐富，不適合糖尿病患者食用，否則容易導(dǎo)致血糖升高，使病情惡化。銀耳紅棗枸杞湯具有很多功效，它可以益腎固精、補(bǔ)脾止瀉、養(yǎng)心安神、滋補(bǔ)元?dú)猓梢詮?qiáng)壯筋骨、養(yǎng)血明目、潤(rùn)肺止咳，既可以補(bǔ)脾開胃，又可以益氣清腸、滋陰潤(rùn)肺，對(duì)于老弱病殘，特別是手術(shù)后的病人和產(chǎn)婦效果尤其好，但是上述病人是不適合喝銀耳紅棗枸杞湯的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:59”
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2022-06-21 29106次

• 銀耳枸杞紅棗湯的功效
  銀耳枸杞紅棗湯是一款簡(jiǎn)單而又營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食品，尤其是對(duì)女性同志來(lái)說(shuō)是非常好的。這三種食材在我國(guó)的生活中可以說(shuō)是隨處可見，銀耳中的膳食纖維可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少脂肪的吸收，從而起到減肥的功效。同時(shí)它富有天然植物性，加上它的滋陰作用，長(zhǎng)期服用可以潤(rùn)膚，并有去除臉部黃褐斑雀斑的功效。枸杞是補(bǔ)腎益精的，養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津止渴、潤(rùn)肺。紅棗是補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中加入紅棗，補(bǔ)養(yǎng)身體，有滋潤(rùn)氣血的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-19 9935次

• 銀耳湯可以隔夜喝嗎
  隔夜的銀耳最好不要吃，銀耳是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的補(bǔ)品，有人喜歡一次煮很多留著慢慢喝。但是如果將銀耳煮成的湯水在室溫下過(guò)夜，營(yíng)養(yǎng)成分可能會(huì)降低，還可能會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)亞硝酸鹽，危害身體健康，建議大家平時(shí)也不要吃一些放置太久的東西。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-11-25 19511次

• 流產(chǎn)后能吃銀耳紅棗湯嗎
  病情分析：流產(chǎn)后可以吃銀耳紅棗湯，銀耳紅棗湯有豐富的維生素和多種礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，能補(bǔ)氣養(yǎng)血，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，食用對(duì)身體是有好處的。意見建議：流產(chǎn)后注意休息，不要過(guò)度勞累，不要沾涼水，規(guī)律生活飲食，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，一周后去醫(yī)院復(fù)查子宮恢復(fù)情況，如有異常對(duì)癥治療。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-04-04 2503次

• 銀耳紅棗枸杞湯隔夜還能吃嗎
  銀耳紅棗枸杞湯隔夜后的可食用性需結(jié)合保存條件、個(gè)人體質(zhì)及食用量來(lái)綜合判斷。首先，從保存條件來(lái)看，若銀耳紅棗枸杞湯在隔夜期間得到了妥善的冷藏保存，未出現(xiàn)變質(zhì)、異味等情況，一般而言，是可以繼續(xù)食用的。冷藏環(huán)境能夠有效減緩細(xì)菌滋生的速度，保持食品
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 銀耳紅棗枸杞湯隔夜還能吃嗎
  銀耳紅棗枸杞湯隔夜是否還能吃取決于是否變質(zhì)，如果沒有變質(zhì)，通常還能吃，如果變質(zhì)，通常不能吃。銀耳紅棗枸杞湯營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種維生素、礦物質(zhì)和生物活性成分。如果儲(chǔ)存得當(dāng)，沒有變質(zhì)的情況下，其中的營(yíng)養(yǎng)成分大部分仍然保留，此時(shí)通常還能吃，吃了以后能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量，對(duì)于身體健康有益處。然而，如果銀耳
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-14 0次