很多微量元素都有抗癌作用，具體有哪些微量元素有抗癌作用呢？
一、硒：芝麻、麥芽含量最高，海味比肉類高，蔬菜較少，大蒜、蘆筍含量較高；
二、碘：海味、海帶、紫菜含量較高；
三、鋅：海味及水生貝殼含量豐富；
四、鉬：豆科植物最高，蔬菜、動物肝臟含量較高。
那我們在平時的生活飲食中，就可以有意識的來多補充一些相應的食物來多補充一些相應的微量元素，起到防癌的作用。
哪些微量元素有抗癌作用
張旭東副主任醫師
鄭州大學第一附屬醫院腫瘤內科
2021-12-088171次
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宋平
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01:19
郭俊杰
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2021-12-30 15018次
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哪些微量元素有抗癌作用很多微量元素都有抗癌作用，具體有哪些微量元素有抗癌作用呢？一、硒：芝麻、麥芽含量最高，海味比肉類高，蔬菜較少，大蒜、蘆筍含量較高；二、碘：海味、海帶、紫菜含量較高；三、鋅：海味及水生貝殼含量豐富；四、鉬：豆科植物最高，蔬菜、動物肝臟含量較高。那我們在平時的生活飲食中，就可以有意識的來多補充一些相應的食物來多補充一些相應的微量元素，起到防癌的作用。語音時長 1:04”
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張麗
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