得了是指患有，患有滑膜炎通常應(yīng)該注意多休息、調(diào)整飲食、熱敷、規(guī)范用藥、定期檢查等，建議患者積極配合，如果出現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1、多休息：
滑膜炎主要是關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)、關(guān)節(jié)損傷等原因?qū)е拢颊邥?huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹以及疼痛的情況，所以平時(shí)要多臥床休息，不要過(guò)度活動(dòng)，減少對(duì)滑膜的刺激。
2、調(diào)整飲食：
患者飲食上也需要做好調(diào)整，不建議吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、胡椒粉等，以免對(duì)滑膜部位造成刺激，加重癥狀。
3、熱敷：
如果患者存在局部疼痛的情況，也可以使用熱敷袋對(duì)局部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，改善不適癥狀。
4、規(guī)范用藥：
平時(shí)生活中還需要遵守醫(yī)囑規(guī)范用藥，常見(jiàn)的藥物包括阿莫西林膠囊、阿奇霉素分散片、布洛芬緩釋膠囊等，具有抗炎以及止痛的效果。
5、定期檢查：
患者需要遵從醫(yī)囑定期檢查，及時(shí)了解病情變化，并調(diào)整合適的治療方案。
建議患者積極配合，防止不良現(xiàn)象發(fā)生。
