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胃切除手術一年菜譜

概述:

胃大切手術后由于胃粘膜的缺失和胃消化能力的降低,會導致消化能力下降,所以對飲食習慣和飲食的物品要有一定的限制,由于胃切除手術有一年了,胃粘膜的修復和胃功能的代償功能的建立,所以在飲食上會和剛做完胃切術后有一定的區別,主要分為以下幾個方面:

1、飲食速度和飲食量:飲食速度一定要慢,細嚼慢咽,不要暴飲暴食,還要遵循少量多餐的原則,減少對胃臟的負擔。

2、飲食的種類  飲食還要以易消化的食物為主,比如小米粥,饅頭,面條等易吸收的食物,不要吃油膩的食物和辛辣刺激性食物,少吃豆制品,因為豆制品會引起胃脹,少量吃粗糧,高纖維產氣的蔬菜,比如蘿卜、韭菜等。香蕉有助于胃腸道的蠕動和通便的功能,所以要按照規律吃香蕉,每天保證吃兩根。堅持每天喝牛奶,這樣會保護胃粘膜。

3、干稀食分開:吃飯前先吃流食,中間再吃干食,最后再喝點湯類的流食,這樣會有助于胃的蠕動和吸收。

對癥用藥建議:

如果遇到消化不良或者胃部不適的癥狀,可用以下藥物調整胃部功能:

1、嗎丁啉  嗎丁啉是胃動力藥物,如遇到胃脹,食物不消化的癥狀,可服用嗎丁啉,增強胃動力。

2、胃復安  胃復安能保護胃粘膜,增強胃動力。

運動與心情

運動

適量做一些有氧運動,會促進胃腸道的蠕動,也可以增強抵抗力,比如快走,慢跑,游泳等運動。

心情  保持良好的心態和心情,會調動全身的快樂因子,使全身器官更好的工作,減輕壓力,對食物的吸收有一定的幫助。

以上內容僅供參考

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