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臉上長痘痘如何消除

概述:

青春痘、粉刺在醫學上叫尋常性痤瘡。盡管其發病率較高,但有一半的人隨著年齡的增長,青春痘會逐漸消失;市面上有很對類型的祛痘產品,它們或多或少都有一定的祛痘效果,可以去專業的皮膚科,在醫生的指導下,選擇適合自己膚質的祛痘產品,按療程使用,就有祛痘效果出現;如果祛痘效果不明顯,也可以在醫生的指導下,選擇其他治療,如激光治療等。

病因:

導致青春痘產生的主要原因與雄激素、皮脂腺分泌過多、毛囊口上皮角化亢進、痤瘡丙酸桿菌及遺傳等因素有關。此外,消化系統原因如便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等,會導致體內毒素堆積,此時消化系統的反射部位即口角周圍會出現青春痘;工作、考試等生活中巨大的壓力,也會造成人體生理失衡,內分泌紊亂等。生活方式不良如飲食不規律、睡眠質量差、長期疲勞、煙酒過量也是誘使青春痘出現和復發的原因;溫度驟然升高時,皮脂腺

分泌一時調節失靈,也會造成短期性青春痘;藥物刺激原因如服避孕藥、減肥藥或服用含有溴化物、碘化物的藥品刺激內分泌失衡或引發毒素堆積,形成“毒性暗瘡” ;壞習慣如不注意頭發的衛生,涂抹化妝品過于油膩,不徹底卸妝等也是誘發青春痘形成的外在因素。

注意事項:

1、一定要清潔皮膚,選擇清潔型的洗面奶,平時要用護膚品保護好自己的皮膚不要用手擠痘痘,不要用手摸痘痘擠痘痘,否則會讓痘痘接觸到手上的細菌,更容易長痘痘,所以,最好不要用手摸臉。

2、要多飲水,合理的補充水分對皮膚和祛痘非常好,每天早上起來喝一杯溫水水,飯前喝水等等,不要總是喝飲料,最好多喝白開水。

3、重要的是保持充足的睡眠,保持心情愉悅,及時解決生活中的問題與壓力,不要積壓到心里。一定要多多運動,有助于排毒。

以上內容僅供參考

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